2010田园牧歌

第1438天，2025.9.22 放松后感到疲惫其实是一种常见的生理与心理反应，并不是“休息不好”或“身体出问题”。 1. 身体从高压状态恢复到平静时，疲劳感被“显...

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第1437天，2025.9.21 来访者出现反复，可能有多种原因，包括情感需求未被满足、对治疗或服务的不信任、对自身问题的无力感、或对人际关系的依赖等。人际关系的互...

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第1436天，2025.9.20 面对主导咨询方向的来访者，咨询师需要采取灵活且以来访者为中心的策略。来访者在咨询中可能表现出不同的行为模式，例如自我中心、控制欲...

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第1435天，2025.9.19 从心理学角度来看，看不惯他人行为的心理机制主要涉及“投射效应”和“自我投射”等心理现象。具体来说，当一个人看不惯他人时，往往是因为...

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第1434天，2025.9.18 对于经验尚浅的咨询师来说，他们往往更容易受到反移情的干扰。咨询师可能会担心自己的能力，害怕督导的批评，对学习新技术信心不足。一旦...

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第1433天，2025.9.17 “修己”在儒家文化中是一个重要的概念，强调自我修养、自我完善和人格提升。在心理咨询领域，咨询师的“修己”不仅关乎个人成长，也直接...

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第1432天，2025.9.16 咨询师的真诚是心理咨询中一个非常重要的核心品质，它不仅关系到咨询关系的建立，也直接影响到咨询的效果。 真诚是心理咨询中的一个重要...

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第1431天，2025.9.15 要做到不与他人比较，可以从多个角度入手，包括调整心态、提升自我认知、建立内在价值体系、减少社会比较等。 调整心态，关注自我成长 与...

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第1430天，2025.9.14 当咨询师在咨询过程中遭遇来访者的攻击时，如何应对是一个复杂而重要的问题。 咨询师作为普通人，也有尊严和人格，需要保护自己。当来访...

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第1429天，2025.9.13 在心理学和精神分析理论中，“固着”是一个重要的概念，主要指个体在心理发展过程中，尤其是性心理发展过程中，某一阶段的心理能量（如“...

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第1428天，2025.9.12 理想化移情是指个体在心理发展过程中，将早期经历中的理想化客体（如父母、权威人物）投射到现实中的他人（如治疗师、导师、权威人物）上...

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第1427天，2025.9.11 “镜映移情”是自体心理学中的一个重要概念，主要涉及个体在心理治疗或人际关系中对他人（如治疗师、父母或重要他人）的强烈需求，即渴望...

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第1427天，2025.9.11 “镜映移情”是自体心理学中的一个重要概念，主要涉及个体在心理治疗或人际关系中对他人（如治疗师、父母或重要他人）的强烈需求，即渴望...

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第1426天，2025.9.10 面对亲情时的“不好意思”是一种常见的情感体验，尤其在家庭关系中更为明显。这种情感可能源于多种心理因素，如性格内向、自我压抑、对表...

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第1425天，2025.9.9 羞耻感的心理机制是一个复杂而多维度的心理现象，涉及个体的认知、情感、行为以及社会文化等多个层面。 羞耻感的心理机制概述 羞耻感是一种...

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第1424天，2025.9.8 用开启新恋情来忘却前一段感情的心理机制，涉及多个层面的心理和行为机制。 心理防御机制与逃避机制 心理防御机制是人们在面对挫折或情...

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第1423天，2025.9.7 自体心理学是一种精神分析理论，由美籍奥地利裔精神分析学家海因茨·科胡特于20世纪60年代末至70年代初创立。该理论强调个体自我结构的...

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第1422天，2025.9.6 心理学中的共情是一种复杂的情感和认知过程，涉及个体对他人情绪、心理状态和情感的感知与理解。根据不同的研究和理论，共情被划分为多种类型...