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  • 叙事外化

    第1398天,2025.8.13 叙事外化是叙事疗法中的核心概念之一,其核心思想是将问题与个体分离,帮助个体以更客观、合作的方式面对问...

    0.3 30 0 1
  • 心态对减肥的影响

    第1397天,2025.8.12 减肥中的心态在减肥过程中起着至关重要的作用。根据我搜索到的资料,我们可以从以下几个方面来理解减肥中的...

    0.3 28 0 1
  • 情绪急救的方法

    第1016天,2025.8.11 情绪急救的方法是指在面对负面情绪时,通过一系列策略和技巧来快速缓解情绪、恢复心理平衡的方法。 深呼吸与...

  • 显梦与隐梦

    第1394天,2025.8.9 显梦与隐梦是精神分析理论中的核心概念,尤其在弗洛伊德的《梦的解析》中被详细阐述。显梦是指梦中直接呈现...

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  • 反向认同

    第1393天,2025.8.8 “反向认同”是一种心理现象,指个体在心理或行为上与他人(如父母、社会规范或特定人物)产生相反的认同...

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  • 个人成长咨询

    第1392天,2025.8.7 个人成长咨询的核心在于帮助个体实现自我认知、自我提升和全面发展。根据和,个人成长咨询强调自我发现、自我...

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  • 长程咨询的定义与分类

    第1391天,2025.8.6 长程咨询的定义与分类 长程咨询通常指咨询时间较长、次数较多的咨询,通常涉及复杂问题的解决。根据不同的分...

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  • 不想助力

    第1390天,2025.8.5 不想助力拼多多,可能是因为对拼多多的活动感到厌烦、时间管理上的考虑、对社交压力的反感,对平台行为的不满...

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  • 与世无争与躺平的区别

    第1389天,2025.8.4 “与世无争”与“躺平”虽然在表面上都表现出一种不争、不抢的态度,但它们在内涵、动机和实际行为上存在显...

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