今天下午本来我有3节课，又帮一个同事上了一节，一共上了四节课，上完课回来，感觉自己都站不住了，喉咙也疼得厉害，真是岁月不饶人啊，之前上四节课，都没感觉，现在竟然这样劳累。

幸好老公下班早，开车来接我了，不然我都担心自己骑不成电动车。

帮同事上的那节课，我前半节让他们做的练习册，然后用10分钟讲了下，在讲台上坐的那半节，才明白学生为什么那么困。

因为他们没有目标，无所事事啊，坐在那里，被迫看着老师或者大屏幕，大脑是僵化的，眼睛是空洞无神的，从第一节到第四节，每节课都是在等着下课，等着等着就打起了盹，就像我下午那会。

我坐在讲台上，感觉眼睛都睁不开了，赶紧站起来，在教室走了一圈。还是困得不行，没办法，我就强打精神，开始做下个单元的题，但还是没有缓过来，过了好一会，那困意才被压下去。

我们县非毕业班都在家上网课快一个月了，听说选计划，这周复课的，但是由于马店镇出了一例核酸检测阳性的。

说是那个人去马店拉了一大车的货物，装车的人就有好几个，这个人在上高速时，做了检查，然后结果是阳性。

根据流调信息，查出来有一个外地人，但马店的一个村子里拉的货，所以那天去装货的人成了密切接触者，他的家人就是密切接触者，然后和那些家人来往过的是次密接者，亲戚邻居来往的人也是次密切接触者。

这些人县防控指挥部统一按要求居家隔离，我们办公室的一个老师刚好回家看望父母，也被隔离在老家了。

疫情施虐2年，我们这个小县城居家隔离过几次，还好都没有发现病例。这一次上网课是时间最久的，也是离新冠病毒最近的一次。虽然那人不是我县的人，毕竟来我县逗留过。也不能轻视。

「读书笔记」

很喜欢的一位作家曾说，人类所犯的最愚蠢的错误，就是一边羡慕别人，一边对自己的拥有熟视无睹。

人到中年才明白，谁家的锅底都有灰。

有财富的未必有快乐，有自由未必有健康。

既然人生并没有十全十美，我们又何苦在别人的生活里，寻找自己的答案。

“幸福并不是依存于你是什么人或拥有什么，它只取决于你想要的是什么。”

年轻时，谁都想光芒万丈大杀四方，可蹉跎半生，发现所有追逐不抵家中温暖的床。

人生若是漫长的马拉松，所爱之人便是我们永不枯竭的能量。