曾经，宝宝出生的时候，他的眼睛动一动、脸蛋笑一笑、口水流出来、就连拉个臭臭，作为父母的我们都会发自内心的高兴。可是孩子越长大，学会的技能越多，父母的不满也越多。隔三岔五，就会出现一场亲子大战。

平日里看起来智慧的父母、温柔的父母、理智的父母，可能会在一瞬间被击败。

导火索可能仅仅是，孩子没有给老师问好、上课的时候东倒西歪、穿衣服磨蹭半天、出门遇到别的孩子会的自己孩子怎么还不会......

2021年12月3日，南充市读书演讲协会第120期主题《家长如何说，孩子才会听》，活动领读人周煜Sally老师（协会主席、二宝妈妈、国际鼓励咨询师、美国认证正面管教讲师），带领我们走进亲子沟通这门艺术，指引我们做一个会沟通的好妈妈、好父母。

我们需要了解为什么会在演讲活动上讲亲子沟通，因为任何沟通都离不开演讲能力，生活中，你会发现，一个擅长演讲的人，是不存在以上这些困扰的，因为他们既会讲也会演。最大的启发是在活动环节，让家长们去感受孩子的感受。

第一个环节，各位家长分别写下自己对孩子的期望和遇到的挑战。 不同的家长对孩子的期望不同，分别有：健康、快乐、自由、有担当、自律、会解决问题、勇敢、热情、自信、有江上、有靠山......

而面对的挑战有：自我管理能力不够、社交能力偏弱、害怕、胆小、拖延、焦虑、父亲缺位、网瘾、隔代教育、缺乏沟通......

启发1：当我们把各自的期望和挑战写下来，最后，发现了什么问题呢？我们发现，多数人期望的实际是自己渴望达到却没有达到的。话外音：正因为父母自己不这样吃了亏，所以希望孩子能避免走入父母的误区。

启发2：当面对挑战的问题出现时，多数父母采用的方法是：责备、说教、碎碎念、惩罚、忽视、逃避等等。

但是这些挑战实际上是我们眼中孩子的缺点，当我们把焦点放在孩子缺点上时，往往就忽略了他们的优点。请问，作为父母的我们是否也有缺点，这个世界上美好的品格太多了，压根就没有十全十美的人，父母都做不到却要求孩子做到，因此我们要思考的是如何帮助孩子扬长避短。

第二个环节，请在场的家长，3人一组扮演小孩，一位家长扮演大人，这位大人这样给孩子说话：

1、去刷牙。

2、别忘了你的外衣。

3、做你的作业。

4、别和弟弟打架。

5、别哼哼唧唧的。

......

担任小孩的大人分享感受：越是要求我，越不想听，也不想做。

第三个环节，请剩下的家长分成两组，一组扮演小孩，一组扮演大人，大人给孩子这样说话：

1、要让牙齿干干净净的，你需要做什么？

2、出去时你需要带什么，这样就不会着凉感冒？

3、关于作业，你的计划是什么？

4、你和弟弟打算怎么解决这个问题？

5、你觉得怎么说我才能明白？

......

担任小孩的大人分享感受：当父母这样问的时候，我会安静听他说；我会觉得父母在尊重我的想法；我觉得最后的决定是我自己做的，我有责任做好......

所以通过上述活动，我们只需要三个方法，就可以成为会沟通的父母。

第一，开口说出的话是春风（要有价值）而不是一把伤人的刀，把命令式改为启发式提问，如果没有想好，就保持沉默。

第二，接纳孩子的缺点，变批评为鼓励，让孩子感受到爱，只有足够多的爱能给予孩子足够多的力量。

第三，管理好自己，给孩子提供一个可以学习的范本，要做他的助推器而不是绊脚石。

面对孩子的一系列问题最先上头的是父母，多数时候是父母本身情绪调整需要一段缓冲时间。孩子很敏感，父母不满，心灵相通，孩子很快就发现了情况不对劲，感受到空气中突然传来的压力，他可能会恐惧，可能会抗拒，可能会消极，若父母此时再控制不了自己的情绪，一场亲子大战也就展开了。 危险的是，孩子的认知比父母少，采用的方式方法可能会更加简单、粗暴和极端。若及时给予疏导，将有效避免小问题被激发成为大问题。

比如以下这个案例。

贝贝妈妈有一天带他去参加编程学习班，在班上，贝贝善于思考，积极举手回答老师的问题，最后实验环节，由于另外一个同学的设备没有电池了，需要借用贝贝的玩具用一下，老师征求贝贝的意见，贝贝摇头不同意，老师让贝贝配合同学数一数他完成任务数，贝贝说我不会。

贝贝妈妈在一旁，脸上微笑着，内心却万马奔腾，这孩子怎么情商这么低，我该不该去提醒一下，数一数明明就会呀，这孩子就是任性、装怪。 下课的时候，贝贝妈妈心想刚刚表现不好，总要有礼貌吧，就坚持让贝贝给老师打了招呼再走，而贝贝则坚持说不，老师在一旁说没事没事，孩子还小，老师不提还好，这一提，让贝贝妈妈内心的怒火就有点上来了，这老师怎么不坚持原则，提醒一下孩子注意一下呢，迫于老师在没有发作。

出门以后，贝贝妈妈一直怒火难消，又不想发作，但孩子看妈妈状态不对，也情绪低落，他小心翼翼叫妈妈等他，可是妈妈现在一点好脸色也没有。后来贝贝妈妈还是没有忍住，责备起孩子来，说他不懂礼貌，不懂分享。

贝贝心里也委屈，他还没有学会分享，认知里面压根不知道什么是情商，也不明白为什么自己不给老师打招呼会让妈妈这么生气，还强迫自己非要去打招呼。 见妈妈始终不高兴，贝贝尝试生气、发脾气来让妈妈关注他，甚至说自己不要吃中午饭。一开始贝贝妈妈实在是想破罐子破摔，就说，你不吃正好呢，最好晚上也不要吃。回到家，贝贝奶奶发现气氛不对，帮着劝了几句，贝贝还是坚持不吃饭，贝贝妈妈一开始没有理他，而是自己先埋头吃饭，吃了几口发现气消了，自己的情绪突然没有了，她开始觉得没有必要因为这么小的事情，让孩子一直不吃饭。

于是，她走过去开始询问孩子。

“你真的不吃饭吗？”

“不吃。”

“那你打算什么时候吃呢？”

“明天吃。”

“为什么是明天呢？”

“因为今天不吃，明天肯定饿了。”

“那反正你明天也是要吃的，为什么不干脆今天就吃呢，我感觉你现在已经饿了。”

“不，我现在不吃。”

“你是不是生气了？你希望妈妈怎么样？”

“嗯嗯，我就是生气了，我不想你让我给老师打招呼。”

“你是不是一开始老师让你分享玩具给其他同学就已经生气了？”

“嗯嗯，那是我的，我不想分享。”

“可是，你知道吗，那个玩具不是咱们带去的，而是老师提供给我们学习的道具，不是咱们一个人的，你想想假如当时是你的玩具没有电了，别的小朋友不借我们用，你难不难过？”

“嗯嗯，我会。”

“所以，下次遇到这样的事情，应该怎么办？” 贝贝没有说话。

贝贝妈妈说，“那我们今天先去吃饭好不好，我知道妈妈不理解你，你也有点难过是不是，让我拥抱一下。”

贝贝眼泪一下子就流出来了，他拥在妈妈怀里哭了两三分钟，平静下来以后，同意一起出去吃饭了。 吃饭的过程，贝贝妈妈也不再提这件事情了，贝贝认认真真吃完饭，又爱上了妈妈，邀请妈妈一起玩游戏。

后来贝贝妈妈，跟贝贝握手言和，“下次我们都尽量不生气好不好？”

贝贝说，“嗯嗯，生气会生病。”

我是爱跑步、爱演讲、爱写作，也爱分享的百字予予，与大家一道探索生活的智慧，成长为更高版本的自己。