今天是第五天听这一课，第一天听一日的课，结果感受是，听新课的时候，会自然的联想到这一课，有三个念想
1一次只做一件事情，到底核心是讲的什么?2一次做一件事情与一日的计划，有什么具体的联系?
3自己听了4次一次只做一件事情，到底从知到践行，有多大的改变，对接下来的一日践行会有怎样的帮助
带着这三个问题，我听完搞定16倍效能，做好笔记，完成简书。就来到了自己的14天践行一次只做一件事情的历程，听完了第五遍。
一样的听，看文字，截屏，笔记，不一样的是，联系自己上一次听完后经历的事件，获得的进步，得到的认可，心境是不一样的。事有轻重缓急，主次，本末，科学的安排，专注高效。
在醒来的1-2小时，固定用来完成对人生有重要意义和影响的事，持续的过程，就是成长，获得一项技能，刻意练习+刻意练习+刻意练习……，每个人需要的时间是不一样的，追求的结合都是一个值得拥有的幸福人生！
成功是一种习惯，我在思考，跟着成功人士提供的习惯养成方式，从思路，顺序，练习。
意识到，觉察到，行为到，能力到，效率到，反思到，调整到，反馈分析到，重新践行，实现到。这是我3.0践行到现在，人生第一次反复一件重要的事情，结合从接触易效能100讲11个月，到走进218班，1.0，2.0，收获的心得。
所以，我下定决心，一次只做一件事情，番茄钟， ABC ，255，5色发，一个都不能少，通通用上。这个90天，成就更好的自己！
调整时间，周一到周五，听课阅读，反思，检视，10分钟练身，每日拍照记录，睡前总结。
图片发自简书App
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