2020.02.07，农历正月十四，天气阴，10-17°。
早起打卡：
2020年坚持早睡早起第38天，坚持运动38天，坚持阅读38天。
早睡：22：30
早起：6：20
今日待办：
1.早起打卡
2.跳绳一组100个
3.阅读半小时
放弃容易 坚持一定很酷！
听课感悟：
没有记录就没有发生。
通过记录自己每天发生的事情，
就能够了解到自己把时间花在哪里了。
也能够检视自己的时间是否浪费掉。
感恩与反思：
感恩家人！
不要听风就是雨。
需要调节好自己。
愿能量满满的你被宇宙温柔以待！
感恩与反思2.7
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