清幽的大山能给人耳目一新的感觉，清脆的鸟叫顿时响彻山谷，烟雾缭绕的景色，仿佛使人置身于仙境。
恬静是洗涤内心的甘露。俗话说近朱者赤近墨者黑，我们身处在一个污浊环境，那难免会受到影响，而恬静的景色能洗掉污浊的那部分。王安石曾经在官场久经风雨，可是无奈个人的力量却是那么微薄，自宋代“王安石变法”失败后，便隐退山林，这在常人看来很费解，即使失败他依旧能为官，也能过着锦衣玉食的生活，但是他选择了离开，虽然带着诸多遗憾，但是他的名字却深深的烙在了中国古代的历史上，他的文学造诣甚至高于为官政绩。但是他选择写诗，目的就在于借诗来表达他内心的失落，同时也借助诗来洗涤自己的内心，在官场久了会变得厌恶那种生活，而闲云野鹤般的生活，正适合寻找真正的自己，变法失败及环境的污浊给了他很大打击，但是他在洗涤内心后，在文学上一路披荆斩棘，他的诗直至现在也被广为流传，也让世人知道了他内心的无奈和悲伤以及忧国忧民的情怀。
恬静能催人奋进。有时候安静的环境能使人思绪清晰，变得更加有干劲，奋勇拼搏。我国西北荒漠有着太多鲜为人知的故事，其中原子弹第一次塔爆试验就有这么一段插曲。20世纪60年代，我国爆炸了第一颗原子弹，因为技术尚未成熟，我们老一辈科研人员选择了塔爆方式，但是由于塔比较高，而且要把原子弹运上塔顶，这个难度可想而知，为了顺利完成任务，两名技术人员主动请缨，徒手攀爬上塔顶，并且要在上面过夜，可想而知多么辛苦，并且塔顶什么也没有，除了那份恬静以外，就只有寒冷的空气。但是塔顶的技术人员却时刻保持清醒，努力克服了环境因素的影响，顺利把原子弹安放到位，为成功引爆创造了条件。
恬静是一杯凉茶。在炎炎夏日，倘若有一杯凉茶那该是多么的美好，而恬静正是生活中的一杯凉茶，它能使人清醒。我国著名的雷达通讯专家王小谟院士，曾经在高铁上被人拍到穿着朴素，甚至那双布鞋依旧在他脚上，还坐着二等座，照理他这样的顶级专家应该在商务座才对，但是他却选择了低调，恬静的生活就是他所向往的，他时刻清楚自己的荣誉是国家给的，他一心想着如何才能为国防装备打造出一双清晰的“眼睛”。曾经我们国家在顶尖雷达上面很难突破，正是有了王院士带领的团队的不懈努力才成功突破这个瓶颈，他们一直生活在恬静的环境中，戒骄戒躁不断突破自我才有了今天的成果。
恬静不仅仅能使人保持清醒，更能为实现心中目标提供环境保证。
