我现在特别讨厌别人说我胖，原因有二：
第一，我不觉得我胖。我160、58kg，是普通人的正常体重。觉得过百胖的，都是被明星和各大视频平台的女性身材、以及路上随处可见的麻秆美女洗脑了。
第二，胖不胖是每个人的标准问题，在我的标准里，我不胖。觉得我胖的，我认为是你的标准有问题。
所以因为标准不同，才会得出“胖不胖”的评价。但是当别人评价我胖的时候，我第一感觉就是不爽——
这时候跟Ta论证我们的标准不同、你的标准有问题，非常的麻烦，所以我总结了两种反击方式：
（1）解释：我不胖。
《乘风破浪的姐姐》第一季团综里，宁静对徐峥就是这种思路。
徐峥说宁静当年演《阳光灿烂的日子》，还很胖。宁静当时就不爽了，大声说，我不胖。
其实最解气的应该是说：你这个胖光头，有什么资格叨叨老娘？也就是第二种回击。
（2）开怼：你才胖/其他弱点。
我初中的时候有一个句式我现在都记得，别人说我，比如说“你丑”（开玩笑口吻）
我都会答：“你才丑，你全家都丑。”
后来长大了学了一些什么修心之道，我要求自己不以物喜不以己悲——注意，这八个字不适应于双边互动的冒犯情况。
人和人的边界是互动出来的，但凡有人冒犯你，第一次的时候你没能反击，这个人已经通过冒犯测试出了你的情绪边界。
你的领地不断变小，别人的领地不断变大。这就是由于别人对你的冒犯你没及时作出回应后，自己的领地被挤压。
如果选第一种方式，解释我不胖，那么顶多是守住了自己的领地边界，继续和对方持平，但杜绝不了下一次对方继续对你评头论足，ta还会继续不断试探，直到成功的挤压你的领地、扩张ta的为止。
所以我更推荐第二种方式，直接怼，Ta让你不爽，你也怼ta让Ta不爽——
Ta会在你的怼中接收到一个信息，那就是，这个人不好惹，我下次可不能开这种玩笑了。
这样你不但守住了自己的领地边界，还能挤压别人的，扩张自己的。
生活中也会有很多人（包括之前的我）选择第三种方式：无所作为。
我不相信有人对于冒犯无动于衷，我这个朋友中公认的好脾气，都能对别人刺耳的一句“你胖”“别人看不中你”耿耿于怀。
我现在想明白了，有些话自己说可以、自己自嘲、自己想明白也可以。你作为他者把这些不该说的话说了，就是坏、蠢、没脑子。
这样的他者应该受到惩罚，不然他们永远肆无忌惮的发表自己那些让别人听了不爽的傻瓜观点——而造成这一切的恰恰是那个无所作为的被冒犯者，也就是每一个我们。
综上，无所作为就是对傻瓜的纵容；
解释，是在傻瓜的语言框架里自证；
反击，是建立自己的框架把别人剁入边界的脚跺出去。
知道怎么做了吗？
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作者简介:
阿婉，98年生人，地铁生态观察家，菜鸟翻译。
第N次减肥中，轻度努力人格。
Focus on the one most important thing.
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