源起：看这本书的缘起是一个公众号行动派的推文所谓的PhotoReading阅读法，只是无缘参加他们的课程，买了这本高倍阅读法的书。
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阅读时长：三个番茄钟
整个阅读过程中调用了三个番茄钟的时间来阅读，算起来是最近比较快速的阅读了。
方法：检视阅读&王者读书法的组合
其实我更喜欢用成甲的“封目序尾、破备研判”的方法来形容。快速的找到了书本的关键部位：第二部分学习影像阅读的方法，共五章，也就是五个部分，分别是准备、预习、影响翻阅、复习、激活。这五个步骤看字面意思就能理解。
准备实际上就是让自己集中注意力，把所有的思维和精力全部用在这个里面来，书上说的是句子集中法，实际上在教练系统中，这个叫中心状态，只要让自己进入了中心状态，就不太容易被外界干扰了。准备就是准备自己不被外界干扰的状态。
预习可以说就是封序目尾，找到自己吸引自己的关键词和关键点，找到自己阅读一本书的目的。
封目序尾：是成甲总结的，指的是封面、序言、目录、结尾。如果感兴趣可以去翻阅成甲的分答小讲。
影像翻阅我认为 这部分这本书最核心的内容部分，虽然快速翻阅了，但是需要掌握它的方法，需要刻意的去学习，才能掌握，我认为值得花时间。
书中提到的一眼看一整页书的内容，我在实际的看书中，还是一行一行的再看，这个习惯对于读书的速度效率上是大打折扣的，如果能掌握它的影像翻阅，是一个不错的阅读方法。
复习 实际上就是去结合自己的目的，在影像翻阅的基础上，找自己的关键词，提问关键词，如果这些关键词的提问，对自己感兴趣，就可以继续到下一步。
激活就是用一定的阅读方法去读自己提问的关键词部分的内容，主动的去找答案，然后和自己的需求去结合，产生链接，最后达到激活这个词的字面意思的目的。
