为什么孙思邈能活到141岁?

据史料记载,孙思邈一直活到141岁,是历史上最长寿的医生。他是怎样拥有长寿的呢?最大的原因就是他每天都会做的养生十三法,这套养生法不但能够延年益寿,而且对于很多慢性病都有很好的预防和治疗作用。孙思邈的养生十三法:梳发明目、搓脚控血压......你记住了吗?

随着人们生活水平的日益提高,工作压力也逐渐增大,越来越多的人在饮食起居上变成了凑合,这样使得他们的身体素质越来越下降,等到意识到的时候已经迟了。好多人都是等到问题出现了才开始解决问题,其实我们完全可以把问题杜绝,杜绝问题比解决问题更重要,所以这些小细节就不要再忽略了,为了我们的身体,该注意了。

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