Day35[今日感悟]目的决定行为

今天在亚风群里看到阿德勒的一句名言:我们对结果的预期,决定了我们的行为。

我好好百度了一下,好多文章谈到,这一理论是相对于弗罗伊德完全相反的理论,阿德勒认为,人的行为是由目的决定的,与荣格的人格分析心理学理论,一起成为心理学领域三大流派的代表人物。

阿德勒的这句名言,是个体心理学的目的论,阿德勒认为:事情本身不重要,重要的是我们如何看待,我们做这件事情的目的、初心是什么,即目的决定行为。出现了不好的结果,纠正事情本身没有用,修正我们的目的和初心,才是解决问题的关键。

这个理论在我们日常生活中随处可见,比如我们使用的效率手册,就是帮助建立年度、月度、周、日等时间跨度的目标工具,明确了具体目标后,接下来就需明确行动路径,明确每一天该做什么,即目的决定行为;而在这过程中,行为的执行力度,又与实现目标的迫切度有关,如果有不达目的不罢休的决心,这个目标一定可以实现。如果出现了不好的结果,就要看我们的目标是否正确、是否恰当、是否切实可行。

对于其他两大心理学的理论,没有去认真研究,但对于阿德勒的这一观点,我觉得非常有道理,例如:我们的人生愿景、目标制定非常重要,就象做房子,图纸就是指导我们如何施工,如果没有图纸,必定做不出理想、完美的房子,我们人生也是一样,需要规划好一生的愿景,规划好五至十年的目标,这就是我们的未来的目的,接下来的每一天都将围绕这个目标展开,最后落实到每一天,都是以目标为引领,其实这背后的原理,就是目的决定行为,我们制定了什么样的目标,就决定了我们每天的行为该做什么。

再高深的理念,都来源于每天的实际生活,都来源于人的思考与总结,而心理学的流派划分,就是不同理论的创立者,在最初提出之时,看待和思考问题的角度不同而已,同时也印证了:你心里有什么,你眼中看到的就是什么。观点没有对错,只有认同不认同。每一个理论学家提出的观点,他都会去证实其正确性,回归到现实,这些理论能有效指导行为,能促进人生目标的实现就可以。

阿德勒的这一理对我来说,很有现实意义,我们一定要有目标,否则,就如同大海中航行的船只,失去了方向,不知何去何从。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 214,100评论 6 493
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 91,308评论 3 388
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 159,718评论 0 349
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 57,275评论 1 287
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 66,376评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,454评论 1 292
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,464评论 3 412
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,248评论 0 269
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,686评论 1 306
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,974评论 2 328
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,150评论 1 342
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,817评论 4 337
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,484评论 3 322
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,140评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,374评论 1 267
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,012评论 2 365
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,041评论 2 351

推荐阅读更多精彩内容