做孩子情绪的容器，被孩子需要

早上9：47，我的微信电话突然响了，是儿子拨过来的，怎么回事？心中一惊，现在是儿子那边的凌晨2：47分啊。接起电话，儿子语气低沉，有气无力的声音传来：“妈妈，能不能和你视频？”我说“好啊”。切换视频时，心中还是有些点忐忑不安，有种不好的预感的，心想儿子一定是遇到什么事情了。

平息了一下情绪，当画面接通时，我展现在儿子面前的是一副笑脸，儿子呢？说的是要和我视频，但是摄像头就给我看到了一点点被子的边缘，整个人不往镜头下面来。“妈妈，我很难受”就不说话了。想想儿子一个人在异国他乡，一个人住一间宿舍，遇到了困难，还是能想着向妈妈求助，儿子还要在视频里看着妈妈，毕竟还是个17岁的少年，心中一下很心疼儿子，我说妈妈想抱抱你。他不说话，我猜一定是他谈恋爱的事情让他难受痛苦了。

明知故问，问他什么事请让他这么难受，都到了凌晨这么迟了还不睡觉，他不接话。那我就只有接着讲些自己的事情，第一先带他跳出现在的时空和思绪，不再沉迷于眼前的痛苦，第二让他被妈妈的饱满的状态带动一下，什么事情都不畏惧。

他不接话，我说现在是你那边快凌晨3点了吧？今天爸爸去看中医了（爸爸身体最近有些很不好的症状，儿子是知道的，一再让我一定带爸爸去检查身体），医生说造成现在这种状况的原因就是：喝酒和晚睡，让他不能喝酒，而且不能晚睡。顺便问儿子，你现在一般什么时候睡觉，他回答了11点。

我接着给他分享我这几天的思想上的收获：参加了一次美学的课程，然后导师陪伴买衣服。我试穿了一下白色的衣服后，导师告诉我，白色是通透的颜色，很轻松，但是感觉你现在稍稍还有些压力需要释放，目前还驾驭不了白色。继续修炼自己，打通自己受阻的能量，压力释放了之后通透之后，可以由内而外地轻松，人也会更年轻的，那时候穿白色就很好看了。我感觉说的好有道理啊。美学不仅仅是衣服打扮的美，更是身心合一，内在美的外在展现。我告诉儿子，妈妈觉得自己充满了信心，一定可以内外兼修，让自己逆生长的。

儿子接话了，我早就给你说让你去学学这些的啊。接下来给儿子分享了最近参加的一个沙龙，就是每个人说出自己焦虑的事情。一个来自香港的妈妈分享的时候很伤心地流泪了：因为儿子从小是在香港上学，现在大学毕业了，而且也卷入这次香港的事件中去了。她在家里搜出了儿子参加活动的面具，标语，一些其他的道具等，很害怕儿子被警察抓走。和儿子谈话儿子根本就不听，因为他从小接受的是英国的教育，对中国的认同感没那么强。儿子说，那怎么办？看着他去参加活动被抓起来吗？是不是可以把他绑起来强制他不参与？这时，儿子开始加入到聊天中来了，头像也在摄像头下露出来，我可以看到他了。

我们就这件事情展开了一些讨论。我说该我分享我的焦虑时，我分享我偶尔有些焦虑的情绪，不过很快就可以调整好。因为我不害怕什么，我相信所有的困难我都可以过。我给他分享了他休学时我的困难，和我工作中面对困难的时候，我真的可以有能力把危机变为转机，把坏事变成好事。人活的就是一个精气神，只要你内在有力量，那就会无惧未来，什么都不是事儿！你休学前我们就以为你当时上的学校是成都最好的学校了，谁知道你现在可以到英国去上这么好的学校？以前妈妈的工作虽然收入还不错，但是妈妈不喜欢，在工作中也没有乐趣，无法享受工作。现在做的事情妈妈就很喜欢而且也很有价值感。事实证明了，上帝给你关上一扇门的时候，一定会为你打开另外一扇窗户的。这些都是我发自内心的想法，我也浑身充满了力量，状态非常好，因为这些都是儿子亲眼所见的事实，我感觉儿子表情慢慢放轻松了。这个过程中，信号不好，断了好几次视频，儿子都重新马上就拨过来了。

接下来，我说，该你给妈妈说说发生了什么事儿了。他沉默了一会，说妈妈，等我一下。继续沉默了一会，终于开口了......他没有给我分享具体的事情，更多的是情绪，感受，精神的纠结，怀疑。对相处过程中的不公平，他说他可以诙谐，幽默地化解，不是每件事都追求公平。对于情感上的不平等，他有些不知所措了。他说了很多自己在这段感情中的进步，自己的努力，和对方的努力，等等，非常地客观和有深度。最后，他问我该怎么办？

我说我给不了你建议，我只能做到倾听，陪伴。他说我以为你要让我分手呢！我说你的事情自己决定，是不是很失望和妈妈说了这么久没效果啊？他笑了，效果很好，我需要你的倾听，陪伴。接下来说4点多了，我困死了，我要睡觉了。我看着开心地笑了的儿子挂掉视频，我也放心了。

这个过程，将近两个小时，儿子和我视频时信号不好总是卡死，我说我们语音通话吧，他不，非要看着我视频。而且中途，他的流量不够了他又马上充费（因为他们学校晚上要断网），还由于信号不好，我们从微信换到QQ，又开关机试过，一次一次的断了又重拨，一次次地折腾，总之他都要找到我，还要看到我和我视频沟通，我想是因为他知道妈妈能够让他安心，能够理解和支持到他吧！我被儿子需要着，也感到由衷地幸福。

很多家长都会说，孩子不和我们说啊，怎么问都不说怎么办呢？沟通的过程中，关键不是你要他说，你要求或者请求他说，而是你怎么能让他说，是我们要智慧的去营造一个让孩子能够说愿意说的环境，只要氛围合适，就能激发出孩子愿意说出来的欲望和行为。

家长能够做到情绪平和，能够做到状态饱满，不被孩子扔过来的负面情绪牵制而自己表现的急躁地你快说啊，你不说我怎么帮你？如果家长都这么焦虑了，怎么能够帮到孩子？当我们家长能够在孩子面前保持一个稳定的自我，做一个稳定的容器，孩子的任何负面情绪过来，我都可以接住，消化，转化，最后再任何时候都回馈给孩子正向的积极的情绪时，我想孩子们是愿意而且是还想看着我们和我们沟通的。你说呢？

从儿子休学，到复学三年多，出国两年多，出国之后连续三个假期回来都不想返校，说自己在学校要被逼来抑郁了。到现在的自己考进了更好的A-LEVEL学校，到进了新学校的牛（津）剑（桥）班，到现在恋爱遇到挫折依然可以学习热情饱满，我就这样默默地淡定地陪着儿子走过这些沟沟壑壑，坡坡坎坎。我也让自己持续地深入的学习家庭教育和心理学方面的专业知识，随时准备做儿子的心理咨询师。我也坚信，随着我的持续学习和成长，我和孩子之间的沟通和相互影响可以更加地自然和轻松，更加地随手拈来，不用刻意去演练什么。