幸福=健康+坏记性
幸福是每个人追求的目标，但是不同的人对于幸福的定义却有所不同。有人认为财富和成功是幸福的源泉，而有人则认为家庭和友情才是幸福的真谛。然而，我认为幸福的关键是健康和坏记性。
首先，健康是幸福的基石。没有健康的身体，再多的财富和成功也是徒劳的。一个身体健康的人可以享受生活的乐趣，追求自己的梦想，并且拥有足够的精力去关心和照顾自己的家人和朋友。相反，一个身体不健康的人无论有多么丰富的财富和事业，都无法真正感受到幸福。健康就像是一张底牌，没有它，幸福只是一个遥不可及的梦想。
其次，坏记性也是幸福的关键之一。我们经常会被一些不愉快的事情所困扰，比如工作压力、人际关系等等。然而，如果我们能够拥有坏记性，忘记这些烦恼和不快，那么我们就可以更加轻松地面对生活的挑战。坏记性让我们不再纠结于过去的失败和伤痛，而是将更多的精力和注意力放在当下和未来。忘记曾经的挫折和困难，我们才能够积极乐观地面对生活，从而拥有真正的幸福。
然而，对于很多人来说，健康和坏记性并不是天生的优点。幸福需要我们努力去追求和实现。首先，我们应该注重身体健康，保持良好的作息习惯，均衡饮食，适量运动，预防疾病的发生。其次，我们可以通过学习放松的技巧，如冥想和瑜伽来帮助我们保持平静和坏记性。此外，培养积极的心态和乐观的态度，学会从失败中吸取教训，放下过去的不快，把注意力集中在自己的成长和未来的目标上。
总而言之，健康和坏记性是构建幸福生活的两个重要要素。拥有健康的身体和坏记性能够让我们更加积极乐观地面对生活，追求自己的梦想并且享受真正的幸福。因此，我们应该努力改善自己的生活习惯和心态，从而实现幸福的目标。
