感悟1:我得了间歇性努力症！努力一段时间，就需要休息一段时间。
——解决方法：再坚持一点。
感悟2：写周记——好久不写总结了觉得世界变得乱糟糟！把时间分段管理总结，是最好的办法。及时反馈自己，是对自己最大的负责任。
计划和反思就是叶武斌老师说的3％的黄金时间！
感悟3：读书计划——贵在坚持！读书就是一种习惯。
①设置阶段性读书计划，《如何阅读一本书》
不断调整计划，避免计划执行中断。就是设置主题阅读。
②找到自己读书的兴奋点。看到一本书就有一种心动的感觉，就很渴望读下去的那种。
③不但要读书，还要思考，写作和实践！有输入有输出，才能形成一个完整的系统。
感悟3：专注，一次只做一件事。比如拖地就光拖地，不想其他的。
一个故事，小和尚问一位得道高僧： 师傅，您得道前和得道后，有什么不同？
高僧答：得道前，我每天砍柴、挑水、做饭。得道后，我每天砍柴、挑水、做饭。
小和尚问：这么看来，得道前和得道后，没有任何区别？
高僧说：不一样，在得道之前，我每天砍柴的时候想着挑水，挑水的时候想着做饭，做饭的时候又想着砍柴。
得道之后，我每天砍柴的时候只想着砍柴，挑水的时候只想着挑水，做饭的时候只想着做饭。
人生是一场修行，只有专心一意做事才能有所作为，只有心无旁骛从能把事情做细致，做到极致。
我需要好好专注才行。
①给大脑减肥——保证睡眠和适度的运动！
其他的杂事可以不用太放在脑中，脑容量有限，只存经典，不存垃圾。
②找到合适的环境。
专注主要的拦路虎无非两个，一个内一个外，找个合适的环境可以解决外部干扰这一大难题。
③强迫自己用5分钟时间去开启。
有事准备会用很长时间，万事开头难不是一路空话。只要开始就成功了一半。
④运用28法则，做事情抓重点！分清轻重缓急，无论做任何事这个都极其重要。
⑤一件一件去做，没有捷径，只有坚持。
唯有前行，方可破焦虑。
成功都是一件一件成功的小事情累积起来的。
学霸分两种，一种是勤奋型，一种是天赋型。
故事最后天赋型也变成勤奋型了。
所以勤奋比天赋更重要。
感悟4：认准方向，勤奋和坚持是重中之重。
泛读是感悟最深的。一个总是自卑，没有进步，和不知道泛读有很大关系。试试作者的方法。也许是另一扇窗。
再一个是思维格局，格局决定结局。
思维主宰一切，眼界决定高度。
