今早静坐没有什么特别体会，静坐的过程中在反省自己的过，最大的过是一边反省自己，一边还在重犯。
比如，这严重的拖延症昨天又犯了。
昨天上午，先生打来电话，要我早点做好准备，他回家接我去哥哥他们那边吃饭，十二点左右出发，去乡下给去世的大姨妈拦社。
接到他的电话后，我继续忙活我的。先是染头发（头上有少许白发了），再是做面膜，洗衣机里面洗着衣服，利用这个当儿把家里的家具、桌椅擦一遍，物品摆放整齐。
我一边做着家务活儿，一边赞叹自己变得勤快些了，认可自己改过的行动力。
正当我陷入自己的沾沾自喜，先生回来接我了。妈呀，我的家务活儿还没干完，头发也还没洗。于是，赶紧清洗头发、吹头发、简单洗嗽。等我忙完，已经差不多快到十二点了。
先生开始训斥我了：“为什么不早点准备，说好了要早点过去吃饭了十二点出发，你看现在几点了？”
我反驳他：“我一直在忙啊，又没闲着。”
虽然口里反驳他，但是心中没有怒火。
和先生火急火燎地赶到哥哥家，错过了吃饭的时间。等拦社结束后，有些饿了，距离晚餐时间还有几个小时，我只得在超市买了两桶快餐面，把快餐面泡好后递给先生吃，算是为自己的拖延向他道歉。
看，我这拖延症又犯了，还为自己找理由。不仅拖延症犯了，懒惰的毛病也犯了。
从乡下回来，虽然写了一篇关于“过社”的文章，但是没有完成“每日一省”的功课，所以今天早上静坐的时候就在反思这个问题。
把习气和毛病找出来本来就不容易，需要诚实地面对自己。找出之后改正，更是不容易，也许当时能改，过后又犯。
一边反省自己，一边又在犯同样的过，这就是最大的过。
桃姑姑老师说：“习气缘起无明，消在本觉。修行者一直保持六根清净，习气不治而化。”真是一针见血！
习气是要靠自己的本觉去化的，这是修行的无为法，是高境界。目前，我的修行功夫还很差，觉察力弱，所以，即使反省到了习气和毛病，在应事的时候还是容易丢掉自己的觉性，导致老毛病重犯。
路漫漫，其修远兮，吾将上下而求索。生命不止，修行不止，为自己加油吧！
