人需要聚集在一起,因为我们需要连接,特别是有共同成长愿望的人聚在一起就会组成一个能量小星球,因为话语带有力量,更带来生命的滋润。
昨晚一点忙完,发现没有看书,于是看了一小时的《非暴力沟通》第九章‘好好爱自己’,两点入睡。因为最近特别疲惫,以为今天早上醒来后状态不佳,没想到闹钟一响还蛮清醒。感谢自己不到四个小时高质量的睡眠。
今天早上读书会一开始就问我们是如何爱自己的?靖靖说每天有自己的时间和空间,当时立马想到儿子每天早上醒来喜欢望着天花板发呆,而我总是告诉他一日之计在于晨,于是各种催促,于是导致气氛不友好,大家各自的情绪都受到影响。为什么我不能给予他一点自己发呆的时间和不去打扰的空间呢?一天的忙在干什么?感觉就像机器一样,时间到了就进入下一个流程,没有去体会他的感受,更没有去关注他的需要。成长是什么?就是按部就班的跟着流程走下去吗?那生命的需要又如何满足?当然对生命的滋润就更谈不上有了。
接着讨论我昨天的作业:关于儿子写作业与父亲的冲突。大家在各抒己见的时候,我突然意识到老公的需求是什么?他为什么对儿子写作业这事如此恼怒?为什么一定要先做完才能让儿子出去玩呢?什么引爆了他的情绪点?我最近似乎对他关注太少了,每周的单独两个人的约会时间最近也没进行,看来我们之间的关系需要滋养。
接着谈到允许和原谅。通过岚妈说的几句话,明显感觉允许更主动,更有力量,不过似乎依然没理解透彻,回头需要问一下我儿子,看看他的理解是否可以带给我启发。
然后就是说到对权威的屈服。我想儿子的内心是温柔的,他不喜欢这种强势的对话,表面上他可能屈服,骨子里有一股倔强,他是不会诚服的。当然我希望他一直保持他自己的本色,但是时间久了呢?外围生活环境一直有这种压力呢?也许会懦弱,也许会攻击性极强,这两个极端都不是我希望看到的,看来我需要和他爸爸好好沟通一下,当然沟通的前提是积极有爱的沟通。
上学时最讨厌100米、50米冲刺跑,喜欢800米这种耐力跑,可能每一次的读书会收获不会那么明显,但是每一次内心都在逐渐变柔和,走着走着变化就逐渐呈现。感恩一路同行的亲们,希望一起奔走的这条大路上鲜花满地,丰盛的生命之花一路怒放。