听老师讲解观念21将现状冰毒三尺的斗既成,最有感触的是老师讲吸引力法则的逻辑里我是创造者,别人只是成全者,场在形不灭,等别人改变=等死等经典语句,恍然大悟的感觉,对呢,对呢。其实之前也听过类似的多遍,但是随着经历情景的推移,心境是不一样的。
昨天发现离入群标准还差7篇作业,为什么才写三篇,因为抗拒,抗拒要听情绪篇,还要听操作篇,还要根据问题思考做过程练习,再加上我追求完美,追求效率和时间,想要二三小时搞定这一个刻度的确是为难了自己,所以之后就没写了。
但今天听和写发现收获很大,可能和我昨天写博文发觉我该证明的都证明到了,实相也比很多人好,还没完全走向的局面,也有解决方案了,对我来说就是重复修炼的问题,只是时差的问题,翻身是不可避免的,所以我可以慢慢来,我可以降低要求,有感而发。而不是急于入群,这两天补齐。我可以根据自己的节奏,每天听一个音频,写一篇或两篇有感觉的点或过程练习,晚点进就晚点进,把这个学习察觉长期做下去,而不是就这几天应付下去,我要享受的做下去。
好,言归正传,在亲子问题上,我是创造者,太太和孩子是成全者,成全我聚焦在她们的不好,聚焦在太太和妈妈一样就会批判孩子,很强势,很不懂爱不懂孩子,觉得我们做的这不好那不好,不知足。抗拒太太习惯指使我呀。觉得太太做的不对,我的才是对的,用我的对批判她的不对。我觉得她不对批判强势,她只能表现这样让我看到呀。
还有批判孩子不尊重我们,不把我们当回事,当我们有这种想法,孩子就只能展现这样呀。即使怎么打击都没用呀。
还有觉得自己学了吸引力法则还这死人样子,觉得自己不对不好呀,太太和孩子就用事业来反映自己的不好呀,比如批判太太,打击孩子呀。
尽管我怎么批判她们,怎么打击她们,情况好不了一会,大多情况是越来越遭,因为场在我这,不在她们那边,即使她们被清理了,还会有别人这样对待我,所以要改变的是我的聚焦,要改变的是我对她们的观感包括自己的。聚焦我要的。
等她们改变真的很难,孩子就是不改变你能怎么办,尽管我们用软硬兼施,打他劝他,他还是那死人样子,有些觉得他在这方面怎么就不聪明呢,不懂父母的心呢,不为自己着想呢,不心疼自己呢,让自己吃亏呢。。。。你能拿他怎么办呢?他改变不改变?不知道!什么时候改变?不知道!自己能改变吗?不知道!
太太就是不按你那一套,就是不学亲子教育,不去做到,不去配合你,你又怎么办呢?你批判她,你和她吵架,之后还是那样。。。你学不学?做不做?我能控制吗?不能
我等她们改变不是等死吗?难道她们不改变,我就只能这样了?我们就天天打架吗?
的确不太想改变,如果你要改变,不小心又被惯性动能拉扯了,又犯死人样子了又不好交差了,别人就说,你不是答应要改变了吗?又要道歉。还没有了王牌了。
有句话叫谁先改变谁先受益。从局部上是痛苦的,从整体上或更长时间里是更自由的。最近有这个察觉,感觉面对孩子没有太太对孩子那么强烈情绪了,更能接纳了,更好相处了,更开心了。当然和这段时间的练习和反思有很大的关系。
这次再听这个就更加强化了我的视野,烂故事烂模式越来越被软化了。
时刻告诉自己,我是创造者,别人是我的成全者,成全我的聚焦,我聚焦自己和别人的好,好的表现,好优先亮点,就有人或事强化我和别人的好和好表现。我不能改变外境,但是我能改变自己的心境,能改变自己的处境,也就是外境对我的影响就不那么大了,就不那么抗拒了,我只要改变自己的聚焦,改变我的场,我在哪儿,别人都会成全我这个好场,在哪都被喜欢被肯定,那就好啦。