每天中午13点30分到14点30分的时间是听萌姐人生管理课的时间。今天中午又把萌姐精力管理中的目标建立的课程又重新听了一遍，听萌姐的课真的是一遍一遍的感受都是不一样的。
听第一遍的时间知道了助力目标实现的方法为smart法则和甘特图，但并没有真正理解这两种方法如何作用，也没有将知识做到内化，但是再次听了之后感觉完全不同，完全是抓住了重点。
1.smart法则，包括具体的，可衡量的，可实现的，相关的，有时间限制的。萌姐曾经说过理论要与实践相结合，所以我说个我的例子。因为我大学的学历是本科，当我意识到需要学历提升的时候，我就报了专升本的网络教育，网络教育是要统考的，我就用smart法则实现了英语考试的过关。首先我给自己限定20天完成英语复习，而英语复习题有六个模块，这个就是具体的目标，而英语的考试成绩就是衡量的标准，我首先对自己的时间进行了分析，晚上下班时间是我的可控时间，所以我决定在晚上8点到10点之间学习两个小时英语，而此时的办公室比较安静，我则选择了办公室进行英语的学习。就这样我使用了smart法则对我的英语考试起到了很大的帮助。
2.甘特图。多目标管理方法，特别好用，既适用于日目标的管理，也适用于年目标，甚至一生目标的管理。横轴代表时间，纵轴代表项目。用颜色的字体和大小代表事情的优先级，甘特图法则还融合了时间管理中的要事优先法则，既学习了甘特图，又复习了要事优先法则。可见，每一点知识不是单独存在的，而是与别的知识之间彼此都是有联系的，要学习一点知识，结合别的相关知识点，可能会掌握的更快哦。
