练习拉伸意识

【觉心~观识有感】


事件:要不要给儿子做核酸

观点:用到就做,用不到就没必要

考虑12天做了就失效了

就算9月一号到了也就过期了


然后我就选择不做了,问了儿子他也不想做


对于做出的选择会害怕吗?

做的选择你会害怕跟别人不一样吗?

跟别人不一样我就变成个怪人了

就不被喜欢

不敢靠近我

一个人

孤单

活不下去

随时都会死掉

不会来了

不甘心



看着这些信念觉得有趣

不动也在挑拨

动也在挑拨


左右不是呀

[捂脸][捂脸][捂脸]

感觉这些信念吧

好像弹簧一样

拉它一节呈现一节

在拉在呈现

越拉越细


可以比喻

人生的长度


信念有多密集,

也就拉的越长

相反意识就无限宽广



于是我就很好奇

为什么跟别人不一样了就成怪人了?

我是个怎样的怪人呢?

当我走不进人群里觉得怪

别人不回复也觉得自己怪

别人不理解也觉得怪


做不到别人的心坎里也觉得怪

别人看不顺眼的也觉得怪


凡是别人说出来的,认为自己不好的都是觉得自己怪


怪了就会被鄙视

就觉得自己没用

做不好啊

都是自己的错

自己承担啊


所以不做也错

做也是错


做了选择也是错

不做选择还是错


所以在错中犯错


表面上害怕错

其实很恐惧自己做不好

会被骂,被人说

更恐惧被人鄙视

被人瞧不起


过往为了防瞧不起,不被鄙视一直在证明的路上


然后觉得一路证明好累啊


还不如面对自己做不到,做不好的来面对自己无效的是什么,做了有效的都有哪些?

一次次看见

一次次修正

一次次理解自己

一次次允许接纳自己


接纳自己目前做不好

不代表自己永远做不好


即使做不好也不是我这个人不好,肯定是那个步骤没有识别,哪个步骤没有优化


加注意识去修正自己就好


我的天啊

到处都是蜘蛛网

密密麻麻

有能力把这个网给搭出来

就有能力解除这个网

找出出路

终究可以出来

[拳头][拳头][拳头]


再来破

做的选择跟别人不一样就代表被鄙视,被瞧不起吗?

自己在做选择,怎么会被别人鄙视呢?

你自己做的选择别人有权利鄙视你吗?

就算别人鄙视瞧不起那也是别人的事跟你有啥关系呢?


为什么会一直防被瞧不起呢?

那么到底闲别人瞧不起你,还是自己瞧不起自己呢?


自己瞧不起自己啊

为什么呢?

因为觉得自己很差劲

自己差劲的是什么呢?

打不打,选择不选择就代表自己差劲呢?

如果选择打疫苗

自己就不差劲了吗?

明白了

在做事情的时候如果跟别人比较就会让自己有差劲的感觉也就被共振了


所以是出来跟别人比较上


果然比较让自己迷失双眼

让我迷失前进的动力

让我对未来陷入在迷茫绝望中

所以自己根本看不到自己的好,自己做了什么?自己的心酸,自己的心累,一味的撑着,不敢让自己停下来



停下来就害怕被挨打

害怕落后

害怕别人瞧不起

害怕自己没用

害怕自己选错方向


当在害怕中怎样让自己清爽,清醒起来呢?

在害怕中如何能看到自己的好呢?




所以根本看不到啊

一恐惧让我失去前行的力量

二比较让我迷失双眼

三没用让我看不到自己的价值在那里


不动就看不见

一动就有需求


让投射投一会儿

看到伙伴的点赞

没有我

信念说:很失落,发了看不见,我需要你看到我,点赞鼓励,认可我

觉知:为什么呢?

信念:发了就要看到啊,就要鼓励啊,这样才能长大啊

觉知:如果不这样了就长不大了吗?

信念:是的,这样就没有动力

觉知:鼓励就代表动力,鼓励几次呢?多少能够满意呢?

信念:多少也满足不了我,但是满足了我就开心了啊

觉知:从鼓励转移到动力再来开心

信念:是的

觉知:你的目的是什么?

信念:好玩,增加难度,就是让你出不去,蒙蔽你的双眼,让你迷茫,体验我是王

觉知:我也想

信念:那就来比试比试

觉知:好的

哈哈

就先玩到这吧

[偷笑][偷笑][偷笑]

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 213,014评论 6 492
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 90,796评论 3 386
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 158,484评论 0 348
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 56,830评论 1 285
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 65,946评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,114评论 1 292
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,182评论 3 412
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,927评论 0 268
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,369评论 1 303
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,678评论 2 327
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,832评论 1 341
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,533评论 4 335
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,166评论 3 317
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,885评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,128评论 1 267
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,659评论 2 362
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,738评论 2 351

推荐阅读更多精彩内容

  • 【觉心~观识有感】 每天都在上演无意识 事件: 一起吃午饭,做了两道菜 行为: 你来吃吃这个味道怎样? 老公:别人...
    爱赵婷阅读 298评论 0 0
  • 16宿命:用概率思维提高你的胜算 以前的我是风险厌恶者,不喜欢去冒险,但是人生放弃了冒险,也就放弃了无数的可能。 ...
    yichen大刀阅读 6,042评论 0 4
  • 公元:2019年11月28日19时42分农历:二零一九年 十一月 初三日 戌时干支:己亥乙亥己巳甲戌当月节气:立冬...
    石放阅读 6,877评论 0 2