“生活只属于认真的人，它不属于那些仅仅耽于自我享受的人，这些人提供肤浅的答案，而逃避内心的深层危机。”
在社会的变革中我们经历了漫长的挣扎但都没有质变，因为我们总是处于冲突之中，在奋斗、摸索、寻找、请求、索取、祈祷，期望其他人来解决自己的人生问题，人生是自己的，自己不改变不解决就永远不可能有所变化。
我们的痛苦冲突就源自于我们内心的混乱不堪，我们要解决冲突，就要自由，然而“自由不是来自于某样事物。如果是来自于什么，那就是一种反抗。”就像当我们被别人管束的时候我们渴望自由，那是来自对管束人的反抗，那么我们越加反抗，心里就越混乱，就越不可能获得自由，因为我们内心是冲突的不够平静。
还有一种冲突就是我们时常被我们周围的事情所奴役，譬如欲望，权利，金钱。我们想要获得自由平静的心灵就必须对奴役我们的事物置之不理。
如果我们想真正的了解真相，真正的认真生活，我们就需要一颗平静自由的心灵，而这种心灵需要通过对自己的了解。不是控制、压制或强迫使它安静，而是理解自己，理解自己内心的冲突和制约自己的东西，而不是一味的抵抗。完全的领悟自己才有可能获得平静。
获得平静的大忌就是模仿别人
“教育的功能是帮助你从童年开始就不要去模仿任何人，而是一直做你自己。”
无论是家长还是老师，总是会那我们和其他人比较，我们最常听到的一句话就是“你看谁谁谁家的孩子......”然而这样的教育诱导了我们去模仿他人，然而这样我们就不可能看到自己的本质，就不可能真正的了解自己。你要和任何人比较，弄明白自己是谁，然后去发现如何成为更丰富更开阔自由的自己
野心同时也不可能获得心灵的平静。
“野心是一种自私自利和自我封闭的形式，因此导致了心灵的平庸。”
下面我想谈谈良善的人和好人
“只有当你具有智慧和爱，当你没有恐惧时，良善才会出现。”
恐惧就会抗拒，努力发现事情的真相就会消除恐惧。良善也并不是做社会周围的人要就的事情，这是一个好人是受人尊敬的，但并不是良善，良善是对自己而言内心的定义。
最后我想说心灵的和平和幸福是我们都想要的
对于幸福—“幸福不是某种去寻找的东西，当你真正喜欢做，而不是因为他给予你财富、或者是你成为一个杰出的人物，那是快乐就会来到。”
和平—“对于大多数人来说，和平意味着独自一人，不被打扰和干涉。所以我们在自由心灵周围筑起一堵墙，一度观念的墙。”
而真正的和平是要了解爱。只有我们理解什么是美才能了解什么是爱。
那么什么是我们生命的全部意义呢，就是心灵必须是自由的，只有自由的心灵才具有创造力。
