如何在复杂社会培养自信自律的孩子

家长,一生中的很长一段时间,大部分人都在扮演着这么一个角色。也许很多人认为,这是一个不需要学习就能胜任的岗位,但养育孩子过程中越来越多的挑战让我们有了更多的思考。优秀孩子的背后都有着怎样优秀的父母?

   未来,我们的孩子将面对的是怎样未知的世界? 如何培养一个自信自立的孩子,有能力去面对未来的一切,这是当前家长和老师们最关心的问题。


7月27日下午3点,三门县爱有家黄敏老师来到三门县图书馆,给我们上了一堂精彩的正面管教课堂,老师的分享干货满满,听了后真的是受益匪浅没有哪个父母天生就擅长养育孩子,是孩子给了我们学习和成长的机会在为人父母的这个位置上,我们要学习的东西真是太多了。

课堂如期举行,尽管外面风雨交加,许多父母湿身赶到现场,都是真爱粉呀!

让我们来到分享会现场,看看黄老师给我们带来怎样的干货吧。


一、理论篇



正面管教核心理念:一种既不惩罚也不娇纵的养育方法,通过特有的具体务实、行之有效的方法能够帮助家长建立和善而坚定、平等而尊重的育儿态度,培养自律、自信、自立、有责任感、善于解决问题以及沟通的孩子。


为啥明明知道这些道理,可还是控制不住与孩子发生冲突呢?

黄老师分享了手掌大脑的概念:


手掌到手腕的部分代表了脑干,也就是决定生理反应比如逃跑、战斗、原地不动……

拇指代表了中脑,进行情感触发、储存与记忆。剩余四指合起来握成一个拳头

拳头外部是大脑皮层手背:感官信息接收,听觉视觉触觉。

拳头正面:大脑思考的地方

指甲:大脑控制情绪、人际关系、反应灵敏度、认知与自我意识。

当孩子们吵闹,到了你忍受的极点你会怎样?我们会失去理智(让你的手掌打开,将拇指保持掌心其他指头竖起)!也就是此时我们指甲部分没有发挥作用,无法处理情绪,人际关系。因此,我们有能力去控制我们情绪吗?能在人际交往中处理得体吗?能有解决办法吗?知道自己行为有多失礼吗?答案都是不能!

我们都有镜像神经系统,孩子会做出与你相同的反应,那什么事情可以帮助你控制情绪呢?“合拢你的手指”,让我们手背接收感官和信息,让我们拳头正面大脑思考,让我们指甲最后做出反应与情绪处理。

在理解了手掌大脑的概念之后,父母们下次与孩子之间发生冲突的时候,可以怎么做?

1.深呼吸   让打开的大脑盖子快速合上,降低冲突升级。

2.积极暂停  在亲子双方都无法做到冷静的时候,可以选择离开冲突现场,事后解决冲突。

二、实践篇

    我们从哪里得到这样疯狂的想法,让孩子做得更好,先让他们感觉更糟?

                                                                                                          ——简.尼尔森

正面管教的核心:不惩罚、不骄纵、和善与坚定并行

那如何培养自信自律的孩子呢?

分享会上黄老师分享了三个实操性很强的正面管教工具


1.爱的抱

无论孩子多大,给给与孩子拥抱,这是最佳的爱的肢体语言。

多拥抱孩子,用爱滋养我们的孩子。

2、正面语言


并且家长尝试多多说出感受

当孩子们有情绪时,家长们要学会共情。如:

妈妈看得出来你感受(孩子的情绪)是因为(客观事实),你希望(孩子的愿望)。

(当然孩子的愿望并不代表你会答应)


3:启发式的提问(不要用为什么开头)

▲你是怎么想的

▲怎么解决这件事情

▲可以多说一些吗

▲如何/怎么了?

当然此法不能用于紧急、危险的问题,不要教条的使用,等到双方情绪好的时候再来提问。

在现场,邀请了9位家长体验了一把正面管教经典的角色扮演。从活动中,家长了解到对发出指令不同,给孩子带来的不一样的感受和想法。


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