9月中旬开始 一周一个小时，一个半到两个小时 首次咨询，先了解，三五天 厌学 3-4位学生 手头有的，优先原则 厌学的理论部分，大胆用AI，人...

1.脑子有些发热，话说得有些多了，要谨言慎行，显得自己不够成熟。话少点，说话要有分量，不要飘了。 2。最近有些浮躁了，心静不下来做事情。发现这一...

一年又过去了，这一年，儿子进入了大学一年级，女儿五年级，我45岁，先生47岁。我的父母尚好。 盘点一下这一年的收获和感悟 1. 老大进入了新...

班级女生，综合素质高成绩优秀，主动结交一位在年级段比较调皮且屡屡犯规的体育生。为此我大跌眼镜，为此导致了其他衍生事件。 孩子的现状 一是她主...

2026年我的规划要包含金钱和健康。 关于财富的行动，我主要是这几个月暂时是记账。我发现人的意识到了，我自然会采取行动，而且就不会嫌麻...

听了低碳水这本书，开始对饮食有了新的认识。大脑需要的是蛋白质和脂肪以及少许的碳水化合物去运作。比例的分配需要注意调整。 今天去医院熟门熟路，内心...

买了帆书开始听书，关注自己的时间段效率和睡眠状态，无效刷手机的次数在降低，也是跟自己的身体状态有莫大的关系。眼睛看电脑和手机会难受，只得留给不得...