了解自己，才能成为更好的自己30岁以前的岁月，我一直在努力地成为别人。 自卑、敏感、多疑，甚至于不放过别人对我的每一点评价，这样我就可以改变成别人嘴中那个完美的人。 努力了30年，依旧一塌糊涂，因为不管我怎么努力，别人总会批评我，不喜欢我的人永远都不喜欢我。无论你如何改变成别人心中的样子，依旧如此。
此后就踏上了与自己对抗、拯救自己的道路。还算幸运的我在经历中成长，在失败中爬起，一次又一次……
再加上自己不断的努力学习下并应用于生活，渐渐的琢磨出了一条属于自己的路。
经历了那么多人和事，渐渐的让我明白了，
不要对一个人太好，因为你终会发现，这样时间久了，那个人是会习惯的，然后把你做的一切看作是理所应当。其实你明明知道，最卑贱不过感情，最凉不过是人心。
因为别人的评价，我们磨掉了多少棱角，丢掉了多少独一无二的性格。在乎的时间愈久，我们就会分不清生命究竟是活给自己看，还是活给别人看。
人的一生都在追寻一个更好的自己，我也如此。通过这段时间以来的努力，我想可以好好回头看看自己，总结一下，再继续前行。一、变更健康和活力：这段时间我每天早上5.：00起床，跑步，激发我跑步的欲望，是因为想要自律，想要克服自己在自身看到的缺点。从春暖花开跑过了寒冬腊月，眼下还要从寒冬腊月再跑到春暖花开，并坚持过酷暑炎夏，跑过的每一个脚印都算数，努力的成为更好的自己。
