叶世夫:关于深度聆听与直接沟通(CC#5,CC#7)

我昨天有个感悟:深层聆听,是比他/她的意识听深一层。

昨天教练的时候,对于深度聆听和随之的直接沟通有了一些感受,似乎可以解释很多个案中之所以平淡无奇的原因:

1、客户最深处的潜意识往往与他/她的生命力渴望有关。我们经常听到的是故事、观点、解决方案的渴望、表面价值的追寻,比如“金钱”、“地位、成就”等等,实际上他/她是透过上述表面需求,表达自己心底里对自我认知的期待。

没有人不希望自己有价值、有安全感、被爱、有归属和有着创造自我的,这些是客户的最底层需要。沿着这方向去聆听,客户真正的内心才会透过表面表述被发现,从而拿到面对议题的力量与资源。教练也就不会纠缠于解决问题了。聚焦在解决问题是治标,聚焦在问题里面的生命力才是发展的根本。

如:“我跟合伙人价值观完全不一致,但离开又不是时候......”,

“是什么让你不离开?......”

“你内心真正的冲突对话是什么?......”

我当时明显感受到,只要不纠缠于解决方案,而是客户在面对这事情当下的内在世界,客户会发现真正干扰他突破的是安全感,而自我价值的追逐又是他最大的期待。

2、深度聆听应该是整个教练过程全方位的聆听,而不仅仅是当下他/她的反应或者表现。所谓“整个教练过程”指的是客户前后表达贯穿下来的整体内心起伏。有时客户会自我混乱,自我欺骗,头脑(意识)层面与潜意识打架,但告诉教练的是自己经过说服自己的“应该”。

比如昨天的客户,不断反复强调“只要跟他一起共事,我就不可能有自己的发展......”,但在前后述说中我明显感觉他说的时候底气不足,而且前面他提到过“目前不是时候”,于是我问到: “这种纠结对你的价值是什么?”,“当你这样说时,你看到了一个怎样的自己?”时,他看到了自己其实在奋力寻找此阶段的平衡点,而且最后行动计划时也印证了我听到了他的潜意识。

因此,聆听需要的是感受整个过程他/她的状态、内心的对白,不要被客户的一句话所蒙蔽。

3、比他意识到的自己听深一层。有时客户对一种状态有了自己的感受与想法,我们是能比较容易听到并做出回应的,但如果我们不仅满足于此,就要听到他/她的潜意识当中去,比他/她自己更加清晰地看到他/她内在没有表达出来的东西,然后用直接沟通反馈出来。此时,觉察最容易产生。

如:“谈了那么久,我还以为自己已经释怀了,但现在看来我还是在纠结当中,我怎么这么没用啊!”

“我感觉到的是你突然意识到有更关键的地方需要你面对的,是吗?”

他马上来了能量。

4、走进潜意识后的深度聆听下的直接沟通不是评判,却有奇效。

上述的直接沟通是基于深度聆听而反馈的,基本上是相当于“复述”或解读他的内心,目的是让他/她看到自己深层意识,而且是积极方向的。当他/她看到了自己都意识不到的内心,觉察就产生了。

这种直接沟通的作用是把客户自己听不到、看不到的潜意识翻出来,让他/她看到,是“镜子”,但此“镜子”是照出他/她的潜意识的。

昨天的客户一再说自己不愿意面对风雨是逃避,我的一句“可我听到的是'我需要时机,我在等待方向与力量',我对吗?”的时候,客户看到了积极的。我认为这是很有效的直接沟通。有时我在想,这解释了什么是ICF11项核心才能中的“直接沟通”。

如果聆听到的只是表面,这种直接沟通就很容易滑向评判。这是要尝试同时观察客户反应的。我在训练学生深度聆听时用的“影子练习”,应该可以训练此能力。

作者:叶世夫

美国创新领导力中心(CCL)教练

国际教练联合会(ICF)认证MCC专业教练

ICF教练ACSTH认证课程设计者、导师

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 221,198评论 6 514
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 94,334评论 3 398
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 167,643评论 0 360
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 59,495评论 1 296
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 68,502评论 6 397
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 52,156评论 1 308
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,743评论 3 421
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 39,659评论 0 276
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 46,200评论 1 319
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 38,282评论 3 340
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 40,424评论 1 352
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 36,107评论 5 349
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 41,789评论 3 333
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 32,264评论 0 23
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 33,390评论 1 271
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 48,798评论 3 376
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 45,435评论 2 359

推荐阅读更多精彩内容