看了一本书,做了两次教练对话。
我创造了什么,我的创造力是什么,从何而来,我将如何使用这个创造力?
人们每天都在忙碌,而我看到的是每天都在创造。有时候我们对自己创造出来的成果感到满意,有些时候我们又在极力排斥我们自己创造出来的现实。然而,无论我们是接纳还是排斥,现实都毫不动摇的呈现在我们的面前。我们创造了什么,我就需要面对什么。
一切都是我们每天的微小决策和行为积累而来的,我们创造的都是我们过去的模式带来的,我们创造的也是在建立新的模式,这是一个静悄悄的过程,细微的积淀,以至于我们有可能都觉察不到存在和发展。
这一天里,我给自己带来了崭新的一天里,有收获,有感动,有支持,有柔软,是的,如此的丰富。
在家里,与家人相处,更多的是接纳和允许。接纳他们本就是如此的样子,接纳他们的本就有的模式。他们在做的事情,有些是受到模式的指引,有些是自己的渴望。我也是一样,如果我不接纳他们本来的样子,他们也就不会接纳我本来的样子。
接纳,是联结的深层次。只是感受到与家人在一起,并不能真正的实现心与心的在一起。感受,就是感受能量和感受场域。能量在家庭里流动了,每个人也就是灵活的自由的,富于创造力的。
这是我渴望建立的家庭关系,也是对自己最滋养的家庭场域。
先生很努力的打扫卫生,我知道他是体谅我腰不好做不了弯腰的事情,只是他并不表达出来这样的照顾,仅仅是用他的行为在表达。如果,我感受不到这样的照顾,我就会失去了跟先生的深层次的联结。我会去挑刺说打扫的是否干净,是否方法和次序是我所认为的正确的。然而,还好,我的觉察力是在的,我的接纳也就是在的。家庭中的场域,最要不得的就是对错,因为这里是情感的交流和滋养彼此的地方,不是分别对错的地方。
这一天,我支持了他人,两位被教练者都带着能量满满的状态结束对话的。有深入的洞察,有对自己的看见,这是我最满足的状态,看到自己可以支持到他人,自己的价值可以实现,这是多么幸福的事情。我在内心里,感恩自己的坚持和学习,也感恩被教练者们的信任。
创造力,就是行动力的一部分。行动才能创造,只是思考,那是空想。
在教练学习的道路上,我一直在行动,也就一直会产生新的学习。在行动中学习,体验,凝练,结晶成自己的新的觉察,再经过行动和练习,变成自己的信念和认知,从而再次输出的时候变成自己的智慧。
创造力的体现,也最终表现在智慧的传递上。
人与人之间的交流,也是在传递着各自的智慧,经过输出的过程,让智慧更多的发酵和打磨,有些时候,感受到灵光一现,那就是新的智慧生发的过程。想起左岸咖啡馆,也就是人们迸发智慧的地方。
这一天的创造,我感受到了成长,满足。