改过的种种方法，能够把今生的过失改掉，自然好命就不会变成坏命了；但是还不能把坏命变成好命。因为这一生虽然不犯过失 造罪孽，但是前世有没有犯过失，造罪孽，却不知道，若是前世已经犯，这一世虽然不再犯；但是前世所犯的罪过，还是要受报应。那么要怎 么样做才能使坏命转成好命呢？这不但要改过，还要积善、积德，才可以把前世所造的罪孽消去。善事积多了，自然能转坏命成好命。 ——了凡四训
做一件事，就一定认真坚持完成！
打卡人：娟娟老师
级别：三时书小白
目标：每天践行，不断调整！
行动：每天记录
目的：持续提升自己的幸福力，过幸福人生！
同明学院三时书第169天
日期：2021.7.17
打卡人：娟娟老师
小种子种出大幸福，生命是可以改变的，一起来做自己生命的园丁
用勤奋喜悦的播种来创造百分百的幸福人生
【8:00】
+好种子
1、早起赶写镜姐读书会上海之行感悟并及时上交
2、吃早餐并上班，赶公车
-坏种子
承诺：
弥补：
嘉许自己：
1、嘉许自己主动在公交车快开时，挥手告知自己需要坐车，让公交车师傅等等自己
2、嘉许自己在车上利用坐车时间看书
感恩他人：
感恩公交车师傅等自己3分钟，让自己没有上班迟到
【13:00】
+好种子
1、主动和新学员互动，并拉近关系
2、主动在工作群汇报学校停电事宜，让大家都做到心里有准备
3、与家长互动及及时给学员排课
-坏种子：
承诺：
弥补：
嘉许自己：
1、嘉许自己及时完成和学员的互动，告知家长上课细节
2、嘉许自己学会爱自己，主动休息10分钟
感恩他人：
感恩同事对自己的帮助
【21:00】
+好种子
1、主动联系未上课学员，及时了解情况
2、和新老师互动，及时了解网络和电视链接情况，并给与帮助。
-坏种子：
承诺：
弥补：
嘉许自己：
1、嘉许自己主动帮助同事与家长沟通，清晰了解家长的想法
感恩他人：
感恩家长能对自己敞开的沟通
感恩出租车师傅送自己回家
