在日常生活中我们时常听到这样一句话，人生选择比努力更加重要。方向错了再努力，也只会距离终点的越来越远，而方向对的，无论你努力与否，只要你继续前行你终将到达终点。三十而立的我对选择的影响也深有感触，人生大事也许一个选择将会影响你今后几年半辈子甚至一辈子。选择既然如此重要，那么又是什么决定和影响我们的潜意识，进而影响我们的决策和选择呢？
一、价值观决定选择。
1,什么是在遇到选择时应该有的价值观，那就是你清楚的知道，对于你来说谁是好的，谁是更好的，谁是最好的！明确了这一点你就知道哪些是坏的，更坏的和最坏的。这里面有几个注意的就是，第一对于你来说，人之砒霜我之蜜糖，同样选择对不同的人也许就是截然不同。第二你需要清楚的知道，客观上什么是最好的，而不是最舒服的。
2.多选一，做减法，留下重要的维度。决定一样东西的好坏，往往有多个维度的判断，但事实上是有许多不需要的不必要的维度在里面，这时候我们需要做的就是一个一个去除那些不必要的维度，最容易舍弃的维度，只留下你认为最重要的那个维度，再比较多种选择而选择最重要维度中对你最好的那个选项。
3.大海淘金，做加法，框上几个必要条件。大海淘金时，无论你用哪一个维度都可以得出许多选项，这时候就需要用多个维度来筛选出最适的那个选项或者方向。但是筛选的维度一定要是你心目中最必须的必要的那几个条件，缺一不可的条件。
二、小事不想，大事深思。
人的注意力有限，要把主要的注意力放在重要的事情上，而不是吃喝拉撒都要费尽心力做选择。如果把大部分的行李都放在日常选择中，让你遇到大事件的时候，你还有多少心力去仔细分析优劣，而选择最佳的那条路呢？
小事不想，吃啥穿啥购物可以简单的按照一条原则，就是选择你自己可以承担价格中最高的！犹如以前看过一篇报道，Facebook老板，平常就是灰色T恤加牛仔裤的，他家里买了几十条灰色的T恤，就是为了节省精力，不让日常穿什么颜色的衣服浪费精力，最大的心理注意力放在如何处理公司大事上面。不让日常琐事占用过多的注意力资源，不为几块钱斤斤计较，浪费时间，精力集中可以投入到真正有意义的事情上，自然事半功倍。
大事深思。我们让您在日常琐事上节省注意力就是为了让你把更多注意力放在人生重大事情方面，比如就业，结婚，投资等等方面。而不是在遇到这些人生大事上总是听别人意见或者听之任之，不是发挥自己的逻辑思维去深思熟虑的考虑评价维度，进而做出最佳选择。
三、选择能力是可以经过培训提高的。
值得庆幸的是，选择这项能力也是可以通过不断的培养磨练而得到提高的，把逻辑思维逐渐转变为潜意识的感觉，进而在紧急状况下可以凭借感觉做选择。前提是你在生活中做出一些或大或小的选择，严格按照以下几个步骤程序不断磨练。
选择进阶方法步骤：
1.将本次选择做试管的几个维度，用纸和笔写下来。
2.对于关系选择的这几个维度，按重要性打分，1~5分。
3.维度的必要性打分，1分或者0分。
4.选出得分最高的。
5.多次重复以上步骤，看是否答案一致，既然选择比努力更加重要，那么多花点时间在选择上又有何妨，尤其是在遇到人生重大抉择之时。
多练直到达到无招胜有招的地步。
重视记录，只要有记录就可以回顾，就可以反思，就可以提炼，就可以通过不断雕琢最终形成完善的价值体系。
我们必须要重视选择，磨练选择方法，善于选择。
