【中原焦点团队】李娟丽高六/分享641天/2021.10.01周五总1181场(累计201场/本周5.6.7场）

国之庆典，民之所依。今天天气美美哒，今天咨询美美哒，今天出门美美哒，偶遇24个月的小美女口吐莲花美美哒，2021年10月也就是美美哒！

一、咨询

1、普天同庆之时也不忘记学习，不忘记把自己的困惑拿出来分析，能在谈笑风生，有说有笑中，轻松通透的开启一天生活，感谢信任，所以每个人都是值得敬佩的。看似一些生活琐事，但因为学习了就有更高层次的看到和更深的解读，虽然有各种各样的事情发生，但每个事情都是一种独特的互动方式，也是一种提醒。回到当下，更稳更通透也更能激发自己的力量。

2、青少年阶段有这样那样的困扰，感受到每一个生命在成长过程中的生长之痛是不可避免的。也许身边的人什么也做不了，也许也不需要别人做什么，只要有人陪伴，有人倾听，就完全可以用自己的方式去应对。一切没有想象的那么糟，一切困扰也不是自己独有的，回首过去一段时间，虽然有那么多的痛苦，但是在不知不觉中自己已经用了那么多的方法，而且难得的是也能有效的帮助自己。

3、直接要答案，连珠炮一样的发问，直逼的语气态度。人生的意义是什么？工作的意义是什么？恋爱的意义是什么？年轻人的世界越来越丰富，梦想似乎越来越空洞，不知道方向的挣扎更多的是消耗。回到当下，回到生活中，哪些人哪些事对自己是最值得，是自己最看重的。

二、学习

1、在心理咨询中检视可以做到的几个层次：第一个层次是支持性的咨询，帮助来访者看到自己有哪些做的不错的事情，找到一些力量和自信。第二个层次是透过关系性给予支持，利用咨询关系的影响。第三个层次是领悟性的咨询，看待自己生活中咨询中的发生，来访者是怎么看？第三个层次不太容易做，要在关系里觉察咨访互动，既要听又要认真看待情感的流动。运用这个关系的流动，带到生活中来影响来访在生活中的态度和与人互动交流。这中间要看到来访者的潜力，是否适合做心理咨询，并不是每个人都适合做心理咨询。

2、如果咨询师的阅历经历会影响来访者是否愿意多呈现一些资料，有些东西不会谈，这部分要跟来访者进行沟通交流，要讨论，这也是对咨访关系的诠释。来访者没聊的部分是需要去关注一下，心理是有一些东西在。

3、来访者需要找一个依赖性的人，在咨询中寻找到了，怎样把这种互动平移到生活中使用。

三、天行健，君子以自强不息。

释义

《周易·乾》：“天行健，君子以自强不息。地势坤，君子以厚德载物。”意指君子处事，就应该像天那样高大刚毅而自强不息，自我力求进步，永不停止。

出处

出自《易经》的“象传”。“象传”是战国时代学者对《易经》中部分卦名、爻辞所具有的象征意义所进行的阐发和解释。乾卦为《易经》六十四卦之首，象征孕含万物的天道自然，它是永恒的，也是变化无穷、生生不息的。 　　“乾”与“天”、“元”同义，与“坤”相连，是古代文化中内涵最为丰富的基本范畴之一。“象传”所说“天行健，君子以自强不息”，就是根据“乾”的这一含义而作的引申。据孔颖达《正义》记载，“‘天行健’者，行者运动之称，健者强壮之名，‘乾’是众健之训。今大象不取余健为释，偏说‘天’者，万物壮健，皆有衰怠，唯天运动日过一度，盖运转混没，未曾休息，故云‘天行健’”。“天行”就是“天道”，“健”就是健壮、运动不息；“天行健”是说天道日夜运行，四季交替，雷动风散，雨润日照，永不止息。“君子以自强不息”，就是在这种天道启发下的人道的表现。也就是说，在“象传”的作者那里，赞美天道就是为了塑造和提倡一种理想的人格。天道运行，一往无前，任何力量也无法阻挡。作为人来说，应该效法天道，充分发挥自己的生命活力，树立奋发进取、自强不息的人生态度。 　　君子自强不息的精神表现出了人类勇于进取、勇于开拓、勇于向自己的惰性宣战的无畏气概，在人类社会的不同领域、不同层面都有着不同的体现。在社会发展的层面上，它体现为积极否定、革故鼎新的改革精神。《礼记·大学》中称赞“苟日新，日日新，又日新”，《周易·革》也肯定：“天地革而四时成，汤武革命，顺乎天而应乎人。革之时，大矣哉”。在中国历史的发展进程中，每当“积弊日久”时，

宇宙不停运转，人应效法天地，永远不断地前进。

全文：

天行健，君子以自强不息。

地势坤，君子以厚德载物。

白话译文：

宇宙不停运转，人应效法天地，永远不断地前进。

一个拥有博大胸襟与高尚品德的人，不断进取，宽厚待人，自然会得到众人的敬佩与支持，进而取得巨大成功。

出处：出自商朝周文王姬昌的《周易》。

《周易》即《易经》，《三易》之一（另有观点：认为易经即三易，而非周易），是传统经典之一，相传系周文王姬昌所作，内容包括《经》和《传》两个部分 。《经》主要是六十四卦和三百八十四爻，卦和爻各有说明（卦辞、爻辞），作为占卜之用。

扩展资料：

成语典故：

厚德载物

天（即自然）的运动刚强劲健，相应于此，君子应刚毅坚卓，奋发图强；大地的气势厚实和顺，君子应增厚美德，容载万物。古代中国人认为天地最大，它包容万物。对天地的理解是：天在上，地在下；天为阳，地为阴；天为金，地为土；天性刚，地性柔。

认为天地合而万物生焉，四时行焉。没有天地便没有一切。天地就是宇宙，宇宙就是天地。这就是古代中国人对宇宙的朴素唯物主义看法，也是中国人的宇宙观。所以八卦中乾卦为首，坤卦次之；乾在上，坤在下；乾在南，坤在北。天高行健，地厚载物。

然后从对乾坤两卦物象(即天和地)的解释属性中进一步引申出人生哲理，即人生要像天那样高大刚毅而自强不息，要像地那样厚重广阔而厚德载物。20:50