吃面食会长胖,所以今后尽量吃米。早上少了4.7两。昨天吃的实在清淡。今天中午吃米饭,炒土豆和凉拌牛腱子。晚上吃个桃。明天去拔罐。打算包馄饨。
今天教师节,祝老师们节日快乐!
我哥嫂回家了,俺闺女见俺两没回去心里不得劲,视频也不跟我说话,还不让我看她。唉:-(明年,确切说是后年说啥我也要回去陪孩子了。
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