哲人说:成熟的标志是能很好的管理好情绪。这个情绪是指易怒,易悲,等不好的情绪吧。情绪是在你受到挑衅、受到伤害时正常有的自然反应,说白了就是生物的条件反射。控制条件反射,即是管理情绪。管理好情绪,让自己可以在任何情况下进退自如。