中原焦点团队网络中级第28期坚持分享第162天+约练71次（2021.10.22星期五）
读书：
今天继续读《尊重与希望》212页：
晤谈开场即轻巧解决是谈话的大门
开场并询问当事人，今天想要有何不同？最想先改变什么？等的问句，即使SFBT与其他派别的不同之处。SFBT不会沉溺于问题导向的谈话，即使对处于危机或高度困扰的当事人来说，问题导向的谈话不见得会带来情绪抒发的效果，反而会更让当事人整个陷入忧虑的思维中或觉得被整个事件淹没了。
实际上，询问当事人在目前如此痛苦的情况下，希望此刻能有的一点小改变是什么（即使是很小很小的改变）的目标形塑问句，一如询问当事人，你希望我如何可以对你有帮助？的问句一样，同时传递着当事人对自己的未来仍可拥有一些掌控力的重要信息。这对于一个处于困境或危机中的当事人来说是非常重要的，也往往是他们立刻需要获得的稳定力量。
实践：
今天总共约练了两次，咨询加讨论时长一共达3小时，感谢老师们的陪伴，那么耐心，那么温暖，同时又那么专业。
两场咨询都比较顺利，感谢老师们鼓励和配合，让我对自己有了新的信心和力量！同时也看到了自己的不足，比如对裴老师进行了两次咨询，第一次是以复盘的形式，可我对孩子的基本情况没有深入的进行个了解；而且评量问句打分时，错把孩子怎样，当成来访者的目标；同时今天的咨询呢又不太聚焦，来访者出现负向目标时，没能以焦点聚焦的方式，及时转成正向目标，这些都是我咨询中应该进一步提高的点。
做得好的方面就是，能够提供更好的陪伴，有了更好的心态，不着急，以身后一小步的态度，慢慢的陪着来访者去走、去看、去交流、去摸索，为来访者提供了一个接纳、包容、支持，欣赏的环境。
再次感谢段老师专业的指导，感谢裴老师耐心的配合和鼓励，还有各位老师的聆听！有你们真好️！
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