自古以来，长命百岁就是人类的共同梦想。在过去的200年间，随着婴儿死亡率的下降、中老年慢性疾病问题的改善特别是心血管疾病和癌症治疗的进步，以及近年老年疾病的逐步解决，不断促进了人类整体预期寿命的明显延长。百岁人生，正在成为一个越来越触手可及的未来。
如果百岁可及，那么一个人要想长寿，不仅要养成良好的健康习惯，保证充足的营养和适当的运动，还得有钱，保障老年悠闲愉快的生活质量，同时，老年健康在很大程度上也要依赖于公共卫生和医疗水平的发展。事实上，大量社会统计学数据已经表明，定期体检、疾病前期诊断、更好的治疗和干预，以及更先进的公共教育，都对人们的健康起到了积极重要的作用。
显而易见，更长的寿命将对人们的职业选择、工作时间和金钱准备造成重大影响。如果不能健康幸福有质量的度过晚年，那么百岁长寿不是礼物，而是诅咒，是让人生陷入过度劳作、贫穷痛苦的诅咒。
长寿人生有更多时间可以度过，这意味着，人们有更多机会去探索、学习和选择。寿命越长，越有机会和时间去探索不一样的人生。而越是遥远的未来，就业形势越是复杂多变，不确定性越大。传统的三阶段人生——求学，就业，退休，已经无法满足未来。未来的人生将会从三阶段模式转变为多阶段模式。
什么是多阶段模式?
就是为了迎接百岁可期的未来，传统的三阶段人生——20岁前求学，工作40多年，65岁后退休的人生模式已经不再适合时代。人们需要在人生的不同阶段选择适应社会变化的职业，延长工作时间，以存下更多的钱养老。
首先，未来的工作选择是百岁人生面临的第一大挑战。
未来人们的工作对象，工作地点和工作时间都可能会发生翻天覆地的变化。大公司的规模和管理机会仍然存在，但增长更多的将是小公司更加集中和灵活的就业。智慧城市和灵活城市逐渐兴起。未来职业的中断和转型会是常态。随着人工智能和机器人的飞速发展，教育学习和成长对职业发展有利的三个关键领域将是:
思想和创造力发展领域及创新领域。
人类技能和同理心发展领域。
核心便携式技能开发领域，比如精神的灵活性和敏捷性等。
因此人们应当选择那些不容易被机器人替代的工作，终身学习新知识和拥抱新技术，做好不断转型的准备，以适应未来的就业市场。
其次，资产准备是百岁人生面临的又一大挑战。构建百岁人生，设想未来生活，其长期战略的核心是建立一个理想的“投资组合”。
如果把我们人生拥有的均视为资产，那么，在构建多阶段人生时，需要不断调整有形资产和无形资产的投入，以期达到平衡。
有形资产一般指住房现金和银行储蓄等实物资产， 我们可以把它理解为财务资产。
无形资产包括天生的无形资产和后天的无形资产两大方面。天生的无形资产，如美貌，智商家境等等，更多的是指我们的先天优势条件。
后天的无形资产，包括三大类。
一是生产资产，顾名思义，具有生产和促进生产的功能，比如: 知识技能和个人品牌的帮助，可以使个人在工作中更有成效、获得成功，从而增加收入。它要求我们终身学习那些有用的，先进的，罕见的技能和知识。
二是活力资产，可以理解为让人们更有活力的资产。从广义上讲，它是关于人类精神和身体健康的资产。投资活力资产，需要平衡工作时间和休息时间，健康饮食，适当运动，花更多时间在家庭和朋友关系的维护上。
三是转型资产，在多阶段人生中，人们将经历巨大变化和大量转型。转型资产是指对自我的认知接触不同网络的能力和对新经历持有的开放心态。
无形资产在我们的一生中发挥着至关重要的作用。对我们来说，美好的人生需要获得家人支持，结交优秀朋友，掌握过硬的技能知识，还要有健康的身心。在创建高效的长寿人生时，它们同财务资产一样重要。
最后，适应未来，善用资产，做好选择，我们必须构建融合新模块的多阶段人生。在人生的不同发展阶段，会有探险、独立生产者、充电转型等多个模块，需要我们适时构建和调整投资组合，让自己从容应对。
唯有健康、有爱，有钱、有趣和有闲的生活，才是成功的百岁人生。
