约练角色：观察员
约练收获：
1、倾听在咨询中的重要性，不仅要专注的听，不带预设的听，还要能听出来访者希望的，在乎的，看重的。
2、对于有情绪的来访者，要耐心的陪伴，倾听，要能接的住ta的情绪，如果情绪在，任何道理，例外，资源ta是看不到的，咨询师走的过快，问的过多，没有给来访者足够的时间都会导致来访者不舒服。
3、在来访者觉察能力比较强，比较理性，学习能力比较强时，实际上ta对自己存在的问题其实已经有很多的思考了，只不过一时被情绪困住，所以想要对来访者有帮助，可能也就是陪着ta梳理情绪，认可ta，看到ta，理解ta，共情到ta.
