弱者易怒,如何让内心强大

弱者易怒。朋友圈刷屏。的确如此。

我,就是一个易怒的弱者。

小时候易怒的记忆还很清晰。小学时,常常被周围的男同学弄得发怒。中学时,和同寝室同学相处磕磕绊绊易怒。大学时,和男友疯狂的易怒。

婚后,和老公怒上加怒,和婆婆怒到极致,最后,对孩子,轻易歇斯底里的吼叫。

现在家庭里易怒的状态应证那个著名的例子:

被上司责备的先生回家后,因情绪不佳,就借题发挥骂了太太一顿,而做太太的莫名其妙挨了丈夫骂,心里不愉快,刚好小孩在旁边吵,就顺手给了他一巴掌,儿子平白无故挨了巴掌,满腔怒火地走开,正好遇上家中小黑狗向他走来,就顺势踢了小黑狗一脚……

有人说,这说明所有的暴力都是有来源的,来源就是施暴者自己所受的暴力(包括冷暴力)。这句话契合我在家庭中的施暴心态,却不同于原生家庭的状态。

其实,印象中,父母没有对我提过任何要求,反而是我自己,一直主动的学习,回家第一件事就是写作业,寒暑假也是提前把作业写完。父母都是烹饪能手,按时准备一日三餐,就出门干活,我在家里安安静静的看书写作业,没事就看看电视,也不需要做任何的家务和劳动。在家里我也不是易怒者,对父母的安排言听计从,没有叛逆心,也没有创造心。小时候除了学习之外,都沉浸在自己的小心思里,看了童话故事,又看了不少名著,看了《京华春梦》,看了《珍珠传奇》这类民国时期,宫廷爱情剧,就幻想未来的白马王子,构思懵懵懂懂的爱情故事。黑夜里,就被白日里听到的各种鬼怪故事侵袭,蒙着被子去适应黑暗,在和怕黑的恐惧中斗争到睡着。

而在学校里与人相处所表现出来的易怒。多半是与男同学怒目相向。一点点敏感的语言都会让青春期的我愤怒。但是上大学之后,对男友表现出来的易怒,却是在男友的绝好态度中不断升级,变本加厉,到肆无忌惮的。男友最后成了老公,随着孩子的出生,易怒的婆婆参与了进来,易怒的媳妇,嘴笨而爱逃避的老公。争吵不断的恶性循环将家庭推到了支离破碎的边缘……

为何易怒?是我内心对这个世界的恐惧。农村的父母只能提供温饱,却不能给予更多。从小只知读书一条路,一件事,一步步的升学直到填高考志愿时才知道有那么多的专业。读书时不知未来有什么职业自己可以掌握,只知道老师,医生和警察,还都是不想选的。唯一的羡慕的是歌唱家,是需要有家庭条件支持的。好在爱静静看书的爱好造就了自觉学习的习惯,考试成绩一直不错,无悬念的一路从村小学到镇重点初中到县一中,再到省城重点大学。而关于未来职业的谋划却在大学之前毫无思考,无从了解。

只知道上了大学,就可以寻找一直向往幻想的爱情了。可以考虑答应男生的示爱了。有了男朋友,有人可以依靠,不用给父母讲的生活之苦,未来的迷茫都可以给他倾诉,让他帮我想办法。他没有办法,还可以刺激他,让他努力,找他发泄。还不行,就以分手相威胁。如此,男友成了避风港,成了出气桶,成了抵抗害怕独立生活风险的备胎。

于是,在不懂何为爱,何为真爱的情况下,在没有耐心等待的情况下,只要是有点好感脾气好成熟的男士,就很容易成为男友,甚至觉得这是选择丈夫的标准,以此为由便可以交往,关系随他的坚持而持续。婚后靠他的收入过上衣食无忧的生活,却觉得少了心动的爱情。自己工作不见起色,没有可以无忧自己供养自己的未来,不能财务自由的自己对生活的琐碎无能为力,浪漫的爱情成了遥不可及的想象,只能吵闹不休。

无法主宰自己的命运,只能靠依赖别人而活的弱者,对现实自然诸多不满,容易用暴怒维持那点自尊,不去正视自己内心的虚弱,而将对自己的不满迁怒于别人。

弱者,你该清醒,认识自己,不要再做伤己及人的事了。修养,正是内心强大的表现。

正视自己的软弱,学习,奋斗,强大自己。努力!

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