昨天,自己能清楚的感受到自己的改变,比平常多的多的任务,在原来是不可想象的,昨天出了工作原因不能早起,别的居然就真的全部完成了!真的是没有一点拖拉的完成了!这是一次突破,一次里程碑的突破!前天刚看的微习惯昨天就运用的很是顺利!虽然知道一天不算什么,但是我却能感觉到它的好处,完不成不会有负罪感,而且也不会完不成,因为目标可以说是非常简单的简单到不可想象,例如一个俯卧撑,一个蹲起,10个字而且每次还都能有成就感并且完成的还很多!我相信坚持就是最好的结果!
改变
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