今天我对我老公说了一件事,我要做什么。他一下子就产生了抗拒的心理。然后我心里也不开心。我们两个聊了很多很多,他说他的我说我的,谁也说服不了谁。最后我们还是很开心的结束了话题。
如果是以前的我一定会生气。一定会认为他不理解我。如果他心情不好的时候,可能我们两个还会吵一架。这也是很少的几率。因为我们之前在一起99%都是他妥协。
最近我真的明白了,他的不容易和他的好。所以我一直很感恩他。我知道遇上他是我的幸运。像我之前那样的性格,换一个人。可能我的一生就是悲剧的。
嗯,这不是重点。重点是我。一下子想明白了,老师的够爱沟通里面的内容。
爱沟通,我听了一部分里面的东西我很认同。但操作起来,我觉得我没有把握。可以说是没有听懂吧?
经过这一次,我彻底明白沟通如何有效的沟通。
比如说这一次吧,我跟他倾诉只是说想让他听,其实我内心已经有了答案。不需要任何人来帮我点评,说教。我需要的只是一个倾听者。但我提出这个问题时,最想让他说的一句话是嗯,我赞同你的想法,我支持你。然后我就会有好多好多的话说出来,因为内心憋了很多话打算说给他听。然后他帮我分析,说出他的想法。我也会很虚心的接纳。
其实说这个事情的时候,我已经心里有答案,所以不需要他告诉我,该怎么做。
但是他当我听说这个问题的时候,一下子就很抗拒说了一大堆一大堆的道理。明明只是很想跟他聊一下的,可是一下子让我觉得,我生气了我不想说了。还好我自己会调节情绪,让这次谈话能愉快的结束。
但是换位思考一下,孩子他是没有能力处理好自己的情绪的。当我们父母自以为是的做一通评判之后,他除了反感就是反感。你说的大道理只不过是说给自己听的,感动自己吧,对孩子没有任何的帮助。以后当我想要给孩子指手画脚的时候,我就要回忆起这个片段。尽量减少对孩子的伤害。