你看不惯别人的地方一定有自己的投射，镜子的法则大家要多去领悟，你把你不喜欢的，压抑的，所有的阴暗面投射到别人身上，其实生气是在生自己的气，觉察看到这里面的因果关系，站在全像式立体的更高角度来看，你的眼光会完全不一样！
培养自己用更高纬度的思维与眼光来看待整件事情，放下对立的思维，用你的同理心去同理对方的感受，你就会放下你的怨恨，生气！
感恩
感恩今天的亲子课程，让自己的意识又提升了，之前的瓶颈被突破了！
感恩今天中心做的互动游戏，丢手绢，击鼓传花，让我们玩的好开心，提升能量又疗愈！
感恩今天太阳特别好，大家在太阳下拍照，美美的！
感恩中午与晚上的饭菜，美味可口，还有那些美味的水果为我提供能量！
感恩晚上回家路上运用冥想让自己没有去买小吃来吃，这样做有很多次成功经验，太好了，自控力就这么练出来！
感恩周末坐轻轨人好少，感觉好轻松，车也不堵，好顺畅！
感恩爱自己心灵成长课程学员反应听课收获很大，灵魂受到了触动！
感恩今天我的身体对我的照顾，昨天晚上嗓子不舒服，今天就恢复了！
图片发自简书App
