我们的幸福人生,不是用“拼死努力”得来的,而是轻松改变“最根本的东西”得来的天翻地覆的变化。
从今天开始,我会带着大家向内探索,逐渐改变我们的潜在意识(固有模式),迎接灿烂明媚的明天和美好的人生。
第一章
如果有时光机器就好了,我们可以回到从前。
人,总是会祈求发生不可能的“奇迹”。
也会经常幻想着只有回到从前的时光,才会有完满的人生。
我也曾经亦如是。
当周先生在六年多之前跟我说起“我们分手吧~”的时候,我在大脑里不断地在想“如果我不让他去日本工作就好了!”,“如果他去日本之前我对他更好一点就好了!”。
就这样,不断地在大脑中臆想着不切实际且不可能的“奇迹”,一千遍、一万遍。
我甚至还记得初恋的男朋友当时被我发现劈腿时,还冠冕堂皇地跟我说:“我之所以回到前女友的身边,是因为她不能没有我,没有我她就活不下去。而你,没有我,也不会有任何影响~”。
当时的我,也不断地在大脑中想着“我再依赖他一点就好了!”,“我应该再弱一点,不那么好强就好了!”
脑子里浮现的都是悔恨之心,想的都是“如果当初我没有那样,就不会有这样的结局了~”,直到我开始学习心理学,慢慢探索到其中的问题模式。
待续~