一周没记日记。
任何一种坚持，放弃及其容易和自然，但是要坚持，就需要花费很多心力，领会到了刻意练习中的“刻意”二字。
每天想法很多，感慨很多。
关于育儿：
我们习惯于提出要求，而不是给予选择。
晚上带小满去洗漱，给他接了热水洗脚，他嚷嚷着要用凉水。
我很生气：我已经给你接了热水了，明天用凉水吧！
小满也很执拗：不，我就要用凉水！
我只想快点洗漱，把他赶上床睡觉。也很生气：你怎么这么麻烦，就用热水！
我们僵持了很久，他哇地一声哭了！
可怜巴巴的伸出手，想要我抱抱他。
我怒气冲冲，把热水倒了，给他重新接凉水，很粗暴的给他洗了脚，然后就走了。
他悻悻的跟在我后面，我从这个屋子转到另一个屋子，他就那样跟着。
我一下子觉得自己很过分：这样对孩子发火、冷暴力，不是一个大人的所为。
很多时候，我们的行为还是个孩子，特别是在冲动的时候，失去理智的我们和小孩没什么区别。
甚至不如小孩，小孩不会记仇，不会迁怒，我们会。
意识到我可能在示范一种错误的生气的表现，我马上松弛下来：我们现在睡觉吧！
我躺在床上，小满在我旁边：妈妈，你给我讲超级飞侠好不好？
“可以吗？”他补充道。他已经忘记了刚才的不愉快。
“好，当然可以！”我亲亲他的额头。
很多时候，育儿的道路上，与其说帮助孩子成长，更多的是孩子在帮助我认识自己，认识自己的固执，认识自己的情绪。
每一次反省，与我自己都是一次进步。
觉知是改变的开始。
出差雅安，车窗外大雾弥漫，窗内干净整洁。而我终于可以利用这难得的空闲时间写写日记。
动车的开通，极大的缩短了城市间的距离，成都到雅安，甚至比我平时上班挤地铁的时间都短。
关键是，乘车体验完全不同。
在动车上，我可以安静的加班，写日志，看书。
而每天上下班的地铁上不可以，人多，拥挤，而人的精力就在这拥挤中耗散。
也许有一天，我们上下班的路上体验，也可以像乘坐动车，安静而舒适，你可以闭目养神，也可以看书写字。像是在一个移动的图书馆或者咖啡馆，不是在一段旅程，而是把日常的休闲变成移动式的。
出差返程，提前一小时到达车站，在站内等车。
因为是返程，很放松，而一小时的等待，可以做点什么，也可以什么都不做，无所事事～
没有上班路上的紧张感，又没有下班路上的疲惫，没有上班时的全神贯注，完全忘我，没有在家时的时刻被需要，亲子、家务。
完全属于自己的一小时，分外的奢侈，分外的享受。
中午时候，看到同学群里在讨论毕业10周年视频的背景音乐，群里发了好几首歌曲，看到《懂了就懂了》，是小岳岳演唱，为了验证是不是说相声的小岳岳，就听了一下。
很校园，很怀旧，很温暖。
情绪一下子蔓延开来。
很久没有听音乐了。
有多久？
至少半年。
当然，我说的听音乐，是值得什么都不做，就是认真的听，为了听而听。平时路边听到的不算。
不知从什么时候开始，心中常常有一个声音：欢迎进入成年人的世界！
也许是加班到晚上九点，走出公司大楼看到对面灯火辉煌的购物大厦时；
也许是晚上宝贝发烧，半夜抱着她半躺半睡时；
也许是因为加班错过了宝贝的幼儿园演出时；
又或许是看到同学在群里发了一张大学时期的照片时；
什么是成年人的世界呢，成年人的世界中，很少有情绪，有的只是一件又一件具体而琐碎的事情。
成年人的世界，没有时间抱怨，没有时间感慨，有的只是怎么提高效率，挤时间学习，搞定成了我们的第一要义，完成比完美更重要。
生活变得简单，工作亦是。
向前看，向前走，没有时间回头，没有时间感伤。
我们终于不再自由任性，背上有了行囊，我们也有了责任，责任是什么，就是要扛起来，向前走！
