时间：2019年3月11日

地点：公司、家

工作类：

1、巨野至菏泽高速改扩建项目

2、京台高速改扩建（提前联系杜江山）

3、新宁高速（鲁中）桩基事情处理

4、高东高速

5、新机场至枣菏高速

6、新台高速

生活类：

1、搬家

2、体检

3、108班委效能会议

4、早起坚持7天，连续：86天

5、得到听书坚持7天，连续：20天

二、酸甜苦辣才有滋味。

1、这周我为小组做了什么？

（1）每个人的日志，进行了精读与泛读，加入了个人的思考，并把他们的优秀转化成个人所得记入日志。也把想说的话或者祝福语留在他们日志下面，陌生的鼓励或许不一定让他们收获多少，但她们会感到被关怀，被重视。

（2）不善言谈的我，尽量在行动上给予他们更多一些，会提前问轮值组长今天需不需要帮助，会在群里提醒其他人配合轮值组长的工作。明显感觉到，每个人轮值的那一天都会格外认真，并恪守小组底线规则，即使触碰也会自愿接受惩罚，这些努力的人，一定会遇到额外的幸运。

（3）上传下达是我这个纽带最基本的工作，每个组织都需要一些人来做这些工作，退一步讲，在工作岗位上，也要做这些工作，何不用108这个机会，来发掘自己的优缺点。岗位上出了问题，批评会是次要的，给公司带来的损失或许不可估量，而108运营组提点建议都会反复斟酌，尤其接触最多的班长smile。所以说，做好并且做到才是基本。

（4）组织了任期内第一次线上会议，定好主题，限定时间内畅所欲言。有些事情只有做了才会体会到意料之外的意义。才明白大家的自律之心一直都在，行动日志不是衡量这个的唯一标准，但是108给他们的生活与工作带来的思考，是非常震撼的。才明白组织一次活动，参会的人会为此作出的努力，明月在车上，怀抱着孩子也认真参加会议；萨拉提前安排妈妈哄睡孩子，自己到屋子外面参加了全程会议；一杯蜂蜜水下班回家的路上也和大家积极交流；璐璐的工作时间基本是在7:00-21:00，依然充满激情的对待这个效能会议……等等，会议记录附在下面的思维导图里。

小组效能会议思维导图

小组效能会议思维导图

2、108对本周自己最大的收获是什么？

（1）虽然没有参加晨读私塾，但却跟着群里的伙伴学习了《高效能人士的七个习惯》，每个习惯都进行了思考，至今对积极主动与要事第一牢记于心，思维决定行动，对待生活与工作一定会产生了积极向上的思维，处理事情也会做到心中有数。

（2）每个人都是自己的主人，不羡慕谁，不嫉妒谁，摆正自己的态度，走好当下的路，前程自有安排，“合抱之木生于毫末；九层之台起于累土；千里之行始于足下。”做好当下该做的事情，不要朝三暮四。

（3）尝试了新的沟通方式，用心读她们的日志，感受她们的喜怒哀乐，不觉间就更珍惜和他们在一起的日子。当然，随之而来她们的认可也扑面而来，足以！

3、最后一周的任期，你还有什么打算？

（1）天使般的陪伴，魔鬼般的监督。尽全力做到做最好。

（2）日评日得，学以致用。

（3）开一次小组效能会议。

1、面对无用的社交，碍于亲情，很难处理。与其逆来顺受，不如主动接受，尝试在这个沟通里面学到其它生活经验。（冗儿）

2、五分钟做决定，不要因为觉着时间充裕，而变得犹豫不决。（Bonnie、萨拉）

3、108行动营再沉淀沉淀，没有了开始时的饕餮宏愿，激情之后对话自己，再次涤荡一下，或许更能清楚我需要什么？后半程的108要怎么去做？做减法删掉不需要的活动，抓主要任务，把主要精力放在重要事情上。但是生活规律、学习规律一定要适当约束，让他们成为行为的一部分。（冗儿、威斯）

4、减少deadline出现最好的办法就是四分象限的方法，分清重要与非重要，以及时间上的分配。我最近在用的滴答清单就很方便，有兴趣的可以体验一下，随时记录想法及要安排的事情。（明月之春）

5、在周记和行动日志里面关于理财知识的分享，浅显易懂也很有收获，也建议去看一下。（一杯蜂蜜水）

6、家庭环境对孩子的影响真的很大，有些父母宁愿自己受苦也要给孩子创造最好的学习条件，但孩子不争气，体会不到。老师有时候也尽力去说服，让他们去领悟，不到一定的年龄真的领悟不到。（璐璐）

7、拿曾国藩的律己行为来对比自己，就会感觉到差距了（威斯）

（1）巨野出差和高岩一家吃的罐子汤，观察到了他们凳子的摆设与布局，并了解了其中的道理。

（2）咨询价格的客户，简单粗暴说话不太理智，自己当时控制住了情绪，几天之后一想，多大点事事儿啊，我们是服务型企业，如果发火的话，公司的形象会受到很大的损失。别人素质不够，没必要强求，而自己起码要理智些，己所不欲勿施于人，己所欲勿强加于人。现在看来，为自己的情绪控制点赞！！

（3）《滴答清单》在这周的工作中起了很大的作用，随时记录与轻重缓急都可以兼顾，不仅很有成就感，还感觉活力满满。

（4）周五搬家回来，与大壮一起吃臊子面，相互聊了一些关于对学习以及未来的打算，努力提升自己才是应对一切的最好屏障。

1、早起，睁眼必须起床，阅读日志，雷打不动的行为。

2、读诗，每日小诗一首，周记汇总本周诗文所得，结合生活有所得。

3、读书，专业课与其它书籍。

4、健身：本周可以尝试慢跑

5、毛笔：下周搬过去新家，毛笔一定要捡起来。

1、《高效能人士的七个习惯》

自我思考：积极主动与要事第一的行事原则，对个人整个的提升是非常明显的，后面一切的基础都需要整个人先动起来，主动学习、主动承担、主动交往、主动提高等等，然后就是要事第一，把重要的事情，必须限时完成的事情，优先完成。

1、如何快速地梳理思路

第一步，创建任务清单。你应该把所有事情分为三类，你需要做的事情、你应该做的事情以及你想做的事情。

第二步，思考一下做每件事的原因，尤其是那些“你应该做的事情”。很多时候，我们一直担负着一些不必要的责任，占用我们大量的时间和精力，但我们完全忘了问自己是否真的想做那些事情。

第三步，对于你清单上的每件任务，问两个问题：“它是否至关重要？”和“这对我或我关心的人来说是否重要？”如果两个答案都是否定的，那么就把它从你的名单上删除。每删掉一项，你的注意力就会越来越集中。

第四步，把剩下的任务进行分类。清单上最后留下来的任务分为两类，一类是你必须要做的事情，比如支付账单；另一类是对你来说重要的事情。对于后者，把那些对你来说很重要但还没有什么进展的任务，拆分成小型的可操作的项目。每个小项目都应该包含“一份清晰的行动清单”，在不到一个月的时间内就能完成。

第五步，每天花五分钟修改你的任务清单。我们应该养成习惯，用每天的新发现修正自己的任务清单。当事实证明一项任务对你来说已经不再重要，那么坚持下去是没有意义的，把它从待办清单上划掉就可以了。

1、“人面桃花”，对美好事物，特别是美好感情，遇到了，便要勇敢努力的追求，莫要等失去了，再来后悔。

2、《春夜喜雨》抒写人对春夜细雨的无私奉献品质的喜爱赞美之情。全诗这样写道：“好雨知时节，当春乃发生。随风潜入夜，润物细无声。野径云俱黑，江船火独明。晓看江湿处，花重锦官城。”“好”字含情，赞盛春雨。“知时节”赋予春雨以人的生命和情感，在作者看来，春雨体贴人意，知晓时节，在人们急需的时候飘然而至，催发生机。

3、《江南春》南朝四百八十寺，多少楼台烟雨中。

  寥寥四句二十八字中，描绘一幅幅绚丽动人的图画，呈现一种深邃幽美的意境，表达一缕缕含蓄深蕴的情思，给人以美的享受和思的启迪。《江南春》反映了中国诗歌与绘画中的审美是超越时空的、淡泊洒脱的、有着儒释道与禅宗“顿悟”的思想，而它们所表现的多为思旧怀远、归隐、写意的诗情。

4、《玉楼春·春景》绿杨烟外晓寒轻，红杏枝头春意闹。

全词收放自如，井井有条，用语华丽而不轻佻，言情直率而不扭捏，着墨不多而描景生动，把对时光的留恋、对美好人生的珍惜写得韵味十足，是当时誉满词坛的名作。

5、《浣溪沙·谁念西风独自凉》谁念西风独自凉，萧萧黄叶闭疏窗，沉思往事立残阳。被酒莫惊春睡重，赌书消得泼茶香，当时只道是寻常。

  秋风萧瑟，天气肃杀。中国文人自古就有悲秋的传统；纳兰夫妇 伉俪情深，为爱妻的早逝而伤心的纳兰此时触景生情,不禁悲从中来。几百年后，我们似乎依然可以看到纳兰孑立的身影， 浮生萦云，衣袂飘飘，“残阳”下，陷入无限的哀思。

（1）工作：巨野至菏泽、新台高速、新宁高速

（2）生活：照顾好妻子、搬家完毕，开始新生活。

（3）学习：专业课、经济师

（4）兴趣：书法、诗文

（5）108三班四组：每个人再进一步

（6）健身：可以慢跑了

生活中最强大的武器就是坚持，因为这是让行为转变成习惯的唯一途径，而且当非习惯变成习惯，也就意味着你确实从与大脑对抗变成与其合作了。