觉察日记

这两天被经济压力深深的被绑架了，看见自己因为收入点带来的恐惧、开始各种的评判自己，认为是自己能力不强、不如别人的销售能力、看到自己的意向客户一个也没有内心的不安全感，我开始了焦虑，我问自己要怎么办，我不停的在向外抓，刚好在这个时候机会来了，被同业的公司想让我去那家公司上班，我好像似乎看到了希望，就对现有的工作越来越不想做了，但是内心的纠结还在，我带着这份纠结昨天去看了那家公司了、去了以后发现我是最有希望的公司，最后发现还是不是我想要的，换与不换都一样，还是要去面对内心的没钱就没法活下来的恐惧、当我出来公司恐惧一只跟随着我、我已没有办法解决了，我不知道怎么办、我害怕、突然想要的要不要约个朋友陪我，当时我没发现原来我是在逃避去面对内心的恐惧、但是这个恐惧是在的，只是被我转移了、今天回看自己原来一切都是自己头脑把我带到了如果我没钱我就活不好、没钱我妈就会变成原来的妈，骂我把她没钱的恐惧激发出来不停的叨叨叨叨，限制我做这样那样、这样我好痛苦，所以我不能没有钱，没钱我会很糟糕！今天看到这是小时候我不能自己做主的权利、不是现在的，那是小时候的恐惧，不是现在的，我现在虽然没钱但还可以活得可以！