健康
1、这周坚持早起,由于时间冲突,这周有2天没运动
2、吃多种类食物,提高母乳质量
3、查看了磁共振结果,后期加强锻炼腰部力量
生活
1、晨起正念感受生活,早晨是最美好的时光,正念让我整个身体放松下来,能量饱满
2、为职场装准备,给自己买了衣服、项链、香水,满足了购买欲,再弄一个好看的发型就完美了
3、各种各样的问题,我还欠自己一场电影
亲子
1、带瓜瓜检查微量元素,瓜瓜成长得很快,每天记录她的成长点滴,收获与瓜瓜有关的小惊喜
2、瓜子爷爷奶奶来了之后,因为疲惫和懒,我陪瓜瓜的时间少了很多,但是给自己借口了,反思
亲密
1、感觉一周多没见过梁先生,无限的加班占用了亲子时光和亲密时光,与梁先生的话题更少了,估计是我对他的关注不够,之后要跟他多互动、给予他鼓励和支持,反思
成长
1、完成读书会第一次主持
2、参加娇汇线上改造
3、录制演讲视频
4、完成坚毅