今天是什么日子

起床：5点半

就寝：21点躺在床上，22点睡着

天气：大风

心情：（不错/暖心/孤独/平静）不错

纪念日：晨间日记（4/20）

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：25考研单词、收拾出来黄帝内经书本、过目不妄学中药

改进：

单词机调到了深度模式、黄帝内经加入自修、过目不妄学中药增添了日期有打卡感

习惯养成：

经典的学习

周目标·完成进度

专题整理（1/7)

学习·信息·阅读

《假如给我三天光明》

　　这本书看到一段还是挺触动的，海伦凯勒问去过森林的人她们看到了什么，从森林回来的人说，没什么特别的，就那样。海伦凯勒悲伤不已，长了眼睛，却是瞎子！

　　人只能看到自己想看到的、能看到的东西。

　　人就在那个地方，忠保老师说，在医学的视角，世上没有没病的人，因为没有医学知识，所以病了也不知道病了。还是因为，人只能看到自己想看到的、能看到的东西。

　　小男孩问妈妈，他有什么价值。

　　妈妈给了他一块鸽子蛋大的水晶钻石，说，你这个问题很大，不过可以回答，你先拿着这块水晶到街上问，看看周围人说这个钻石值多少价值。回家我就回答你，你有什么价值。

　　小男孩于是拿着鸽子蛋钻石出去问。来到水果摊前，问老板这个钻石值多少钱，水果摊老板噗嗤一笑，说，我可以给你一根香蕉换。

　　小男孩不甘心，于是到博物馆问馆长，这个钻石值多少钱，馆长说，这个一文不值，就是垃圾。

　　小男孩问到了矿物学教授，教授拿着显微镜仔细观察这块水晶，说，天哪！这是无价之宝，这块水晶的清澈度十分罕见，无价！

　　回到家，妈妈说，因为出于每个人的信息量、脑容量的不同，还有对待人物之间的链接的信任程度不一，他们都只能看到、只能说出他们世界观里看到的价值，每个人都是看不到事物全貌的。所以无需在意别人的评价，每个人都是自己的无价之宝。

　　还是回来到海伦凯勒，她学到的第一个单词是doll，洋娃娃，因为她有一个最爱的洋娃娃叫nancy，然后第二个单词是water,因为她总是以为water就是cup，所以莎莉文老师带她到大自然中去。原文：

　　“一股金银花的清香散步到了井房，井房屋顶覆盖着茂盛的金银花。有人正在从井里抽水上来。莎莉文老师把我的手放在水流下，一股清凉的水流过指缝漏下去。这时，她在我另一只手上拼写着某个单词。一开始慢慢地写，后来加快了速度。我静静地站着，注意力全都放到她移动的手指上。忽然间，我顿悟了，就像打了个激灵，一下子记起早已忘却的事情。我终于懂得了语言的神秘。我知道了‘水’(water)就是从我手上流过的清凉的东西。这个词唤醒了我的灵魂，给了我希望、喜悦和自由！”

　　海伦凯勒触摸到水的一瞬间，开悟了。

　　从那天起，她一天学上几百个单词不知疲倦，因为她感觉到了每一个单词的生命，她真的用心在链接，在感受每一个事物的生命，包括她打碎的瓷器娃娃的生命。

　　她对一切事物有了怜悯，真心知道了追悔莫及。开悟的人看世界，全部都是用心的，是破除了一切的感官刺激，所以会是对万物充满不可以言说的慈悲。

　　所以说，第一步是人只能穷尽一生看到自己想看到的、能看到的东西。

　　第二步是人可以完全用心去链接这个世界的一切，不用看的。

健康·饮食·锻炼

荠菜饺子不错，不过还是更喜欢韭菜和小茴香重口的

人际·家人·朋友

感谢

工作·思考

　　《论语》的智慧应当是渗透到生活中去的。

　　《论语》第一条有什么渗透到生活中去？

　　“子曰：‘学而时习之，不亦说乎？有朋自远方来，不亦乐乎？人不知而不愠，不亦君子乎？’ ”

　　每个人要开始写日记了，都知道日记是有约定俗成的格式的，日期、星期、天气、甚则加上纪念日，最关键的，日记最开始都要标记一天的心情。一天的心情怎么标记。第一条就是说的每日心情怎么标记。

　　这一天学习了，叫做高兴。这一天与高认知的朋友交谈了，也叫做高兴。与低认知的人发生矛盾了，我不与不知道的生气，哦，今天也高兴。

　　所以说，孔子要写日记了，今日心情写的都是：悦。

　　大多数人评价一天的心情，那真是千奇百怪，今日开心又暖心，今天逃避又难过，今天孤独又迷茫，今天生气又烦躁，如此如此。孔子劝导大家，平常心一颗，遇事全都开心乐。呐，这不是傻子吧。这不是，这就是《论语》的智慧。

　　有个穿绿色衣服的人听说孔子学问大，于是前去拜会孔子，孔子正在讲学，门口是他的徒弟。绿衣人被徒弟拦下来，刚好，绿衣人说，你是孔子的高徒吧。

　　正是。

　　那好，问你也一样，我问你，一年有几个季节。

　　这还用问，一年四季。

　　你确定？

　　我确定！

　　一年不是四季怎样？你敢不敢打赌，赌输了给我磕头。

　　我绝对赢啊，赌就赌。

　　孔子这时讲学完毕，来到门口。

　　绿衣人问孔子，孔夫子，您说，一年有几个季节。

　　孔子看着绿衣人，道：一年三个季节。

　　孔子徒弟都吓傻了。

　　绿衣人得意万分，孔子弟子愿赌服输，于是对他磕了个头，说来奇怪，磕完头绿衣人就消失不见了。

　　徒弟问孔子，为什么老师说一年有三个季节呢，明明正确的是四季。

　　孔子说，那个人一身绿衣，是蚂蚱精变的。蚂蚱冬天就死了，所以他只能知道一年三季。不和三季人生气，而是用心体会他的疑惑，心怀慈悲。

　　这就是“人不知而不愠”。

最美好的三件事

1.早上吃完早饭去逛超市，发现超市7点半就开门了，这个点去逛超市，会看到很多老太太。

2.发现了一个和我体型特别像的姑娘在操场跑步，加油！祝福

3.发现了奶茶杯节约起来的一个用法

思考·创意·未来

再难得的事情，做完一轮再说，第二轮就简单了呢。