2019-06-24

时间管理


一天24小时的管理很重要,因为掌控时间就等于掌控了人生。


5:40——6:00【 做俯卧撑 36个其中18个是手心空着,指腹着地,仰卧起坐20个】



中——


7:00——8:30  【出门】


后——


21:00——22:30【总结一天】


22:30——23:00【洗漱睡觉俯卧撑】


做时间的主人

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