根据切身感受，觉得当代人内心焦虑的原因可以归结为两点：能力不足，钱没存够。
如果想变得不那么焦虑：也是从这两方面出发，外加一个好的心态。
一、 主业和副业的技能和经验值要两手抓，两手都要硬。
主业是根基，可以给我们一个当下生活的保障；副业是退路，是伏笔，主业安好时副业安抚我们的精神，主业有变时副业安抚我们精神的同时满足我们的物质需求。
主业要好好做，这样我们的副业才能生根、发芽、长大，很少人副业是跟主业脱节的，如果有，这类人的副业很快会取代他们主业。
所以主业要做好，同时想想自己可以做哪些副业，有意识地去尝试更多的可能性。主业的技能必需持续提升，合适的副业需要的技能也要有意识地去练习提高。
二、 合理理财。
你不理财，财不理你。除了学习提升的支出，其他的衣食住行不要轻易被广告和媒体忽悠。固定资产、储蓄、稳健的理财产品、高风险高收益的理财产品合理搭配一下。
刚毕业的几年，没有存钱地习惯，每年年底回顾这一年时，面对空空如也地钱包，内心是悲凉的，觉得岁月和青春都被辜负了，自己是来这座城市做义工的。这个体验非常不好，一定要警醒。
三、修炼平和的心态。
《月亮和六便士》里，主人公，用尽全力，过着平凡的一生，这几乎是我们绝大多数人的一生的写照。
我是这样理解这句话的：
1、一定要用尽全力。
如果拼尽全力，仍没有成功，我们流着汗、流着泪，疲惫而心安，坦然于这样的结局。而不再纠结于：“说不定我可以成功，如果当初好好努力的话”，这样的可能性。这样的可能性说不定永远不会被验证，而越是不会被验证，就越折磨人。
2、平凡的一生，不是失败的一生，也不是不好的人生。
平凡是人间的颜色，是绝大多数人的人生底色。平凡本身无需羞愧。我始终认为，良心清白、记忆美好的平凡人生是最幸运的人生，得凑齐和平的时代、平稳的政局、上升地经济、和睦的家庭、平顺的人生、开朗的心性，这些家国时代、政治经济、个人的主客观因素才能实现。
只要是认真努力，人畜无害，平凡也可贵。
综上，祝看到此文的朋友，适度焦虑，用尽全力，平凡但努力。
共勉。
