我现在是真正有体会了，做任何事情都不能用力过猛。
今天医院体检，我居然也缺钙了！
这确实让我很惊讶，也是再次提醒不能用力过猛。
潘先生二年前体检，就是严重缺钙。
原因是喝茶过多。
这二年我专门给他在香港买了钙配方，希望情况有所好转。
今天体检发现，还是严重低于正常水平。
我难以想象，如果不做额外补充，他的情况会如何？
一向自信又自律的我，居然也是远低于正常水平。
因为这二年，我也开始大量喝茶了。
潘先生嗜茶如痴，早上第一件事情是喝茶，晚上睡觉前最后一件事情是喝茶。
如此十年，现在年龄大了，爱好更是刻入骨髓。
在众人眼中，是妥妥的茶咖。
我受到他的带动与影响，这二年也开始馋茶。
今天的体检结果，逼得我们要调整这种用力的节奏了。
人们习惯为自己的行为找理由，哪怕是牵强附会，甚至不惜掩耳盗铃自欺欺人找理由。
医生提醒我们要注意怕骨折，潘先生居然说：“我每天不是座就是躺。”
这话听得我差点当众揍他。
这理由弱智得令人啼笑皆非，都无法回答。
也懒得回答。
什么东西一过猛，结果要么是麻烦，那么是厌烦。
爱好如此、工作如此。
对人也是如此！
喜欢一个人，爱一个人，无论是自己的爱人、孩子还是父母，都不能爱得过猛，爱得过度。
爱得过度，令人窒息无法呼吸，对方生厌而反抗的悲剧比比皆是。
孩子反目、伴侣背叛、父母逃离，许多时候不是因为没有爱，而是爱得太过太猛烈。
保持一定的距离、分层，才有渴望、探索或者新鲜感。
也才会激发人的欲望。
水满则溢，虽然说得是人要谦虚。
我觉得也是凡事不要用力过猛的一种提醒。
这几天整理衣柜，也是让我心烦。
原因就是实在太多！
多得感觉一点意思都没有。
每次出门，嫌弃衣服多搭配麻烦，干脆随便穿几件。
衣服太多，清理麻烦，就干脆不清理，结果也是越积越多，直到逼得自己要崩溃，才开始思考改变。
有时候，自己都觉得自己太是无聊。
说来说去，凡事用力过猛，不过是归结到一个“贪”字。
执念太深，对物欲对情感都放不下，才造成用力过猛的状态。
既然生活各个角度都在一再提醒
我们确实要改变了！也该改变了！
