《精进：如何成为一个很厉害的人》采铜

本书以人生的七个侧面独立成章，分别是时间、选择、行动、学习、思维、才能和成功。每一章作者都有小结和思考问题，有点类似教科书的编排，学习完每一章，可以通过小结加深巩固，再通过问答题进行知识的思考内化，通过不断反思提高自己。

1. 时间

1.1 把时间花在值得做的事情上面，那么什么是值得做的事情呢？概括的来说：收益大、影响长远。那么哪些事情对于我来说影响收益大、影响长远呢？1 结婚 2买房 3 学习 4 锻炼身体(适当减肥)。

1.2 时间腾挪术，把碎片化不重要的事情却不得不做的事情立马做完，留出大段大段的时间去学习或则工作，收益大、影响长远的事情，比如早上洗漱，洗漱完赶紧去公司，阅读1~2小时，而不是洗漱完躺在家里浪费时间。

1.3 工作与生活的平衡，每周把自己要做的事情理一个清单记在笔记本上，做完一件划掉一件，每划掉一件的时候会有一些小兴奋，感觉事情又少了一件，工作积极性也提高了；每周把自己想要吃或者想要玩的想清楚，辛苦一周的工作，一定要好好犒劳下自己或大吃一顿或出去郊外放松一下。工作要快，生活要慢。

2. 选择

2.1 设置更高标准，才会有更好选择。

2.2 如何理解格局，电影《一代宗师》阐述为：看自己、看天地、看众生。

3. 行动

类似写文档一类比较繁杂的事情，不妨先写框架内容再去进行排版找图片填充，既不影响思维连续性也提高了做事的效率。做完以后一定要复盘检查，梳理结构。

4. 学习

4.1 学习时需要问自己的4个问题：已具备哪些相关知识、现在学到了哪些知识、有哪些未知知识可以简单探索学习、有哪些未知知识无法简单探索学习但是值得探索学习。

4.2 不要做信息的搬运工，电脑硬盘存了很多资料、笔记软件存了很多文章、收藏了很多书单等等没有经过自己大脑编译的知识都不是自己的。

4.3 解码、编译、构建自己的知识系统。

4.4 读书要杂，我大部分都在阅读跟互联网、自我提高类的书籍，所以内容看多了，一致性的会比较多，我们应该广泛涉猎更多其他类型的书籍，互相碰撞并互相融合。

4.5 隐性知识与显性知识，隐形知识很难学习，也很难传播，这是内化的经验，所以你要问一个成绩好的人你是怎么学习的，估计你也得不到太多的收获。但是有一点是可以确定的： 将显性知识，如书本知识总结提炼，通过自己的理解，与其他知识融会贯通(加工的过程)，再传播出去(或者实践)，加工的过程就是内化的过程，传播出去(或者实践)后会收到反馈，再调整再内化，知识变得更加稳固（隐性知识）。 微信阅读就是这样一个好的平台，把自己的不同经历和阅读体验分享出来，产生新的知识（显性知识），这些知识不仅属于自己，属于所有阅读的人。

5. 思维

5.1 简洁的表达

5.2 图形化思考和记忆

5.3 穷举，发散性思维

5.4 运用矩阵，让思维更深入更全面，提升思考问题的深度和广度

6. 才能

6.1 一定要有一技之长

6.2 专注一个领域

6.3 把一件事做到极致

7. 成功

7.1 保持独特性

7.2 追求内心的渴望，不以外界认同为导向

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