2019-05-14 工作不顺心自问自答进行疏导

问:你怎么了?

我:心情不爽,很难受!

问:什么原因呢?

我:不知道,好像就是纯粹的难受。

问:任何事都应该有它的起因缘由哦,仔细想想喽。

我:因为自己的负面情绪,因为猜疑,因为嫉妒,因为不知所措,因为不自信,因为自己不知道为什么生气。

问:看看吧,这就是原因,猜疑什么呢,是不知道事情的真相吗?有可能你听到的,看到的仅仅是局部呢,可能是雾里看花哦。

我:我有这么想过,但是我喜欢对已知很少的信息进行分析,这已然成为我处事时定格在脑子里的东西。哪怕我知道这些信息是不全面的,我也会往我第一顺位担心的方向去联想,哪怕最后知道真相的我明白我错的很离谱,但是,我仍然抑制不住的去联想,由联想的结果去产生嫉妒,自卑,也有可能是开心。

问:那你为什么不能用已知很少的信息往好处想呢,那样你不是会开心很多吗?

我:可能我就是一个比较悲观的人吧,做不来往好处想,或者是我没有这种思维,我会往这方面想的。

问:那就好啊,你现在还是难受吗?

我:是,有一点,但是比刚才好多了。谢谢你。

问:为什么总是那么客气呢?谢什么啊。

我:可能是礼貌习惯了吧,可能是想拉开我们的距离。

问:可是我就是你啊。

我:哈哈哈哈。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 220,458评论 6 513
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 94,030评论 3 396
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 166,879评论 0 358
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 59,278评论 1 295
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 68,296评论 6 397
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 52,019评论 1 308
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,633评论 3 420
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 39,541评论 0 276
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 46,068评论 1 319
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 38,181评论 3 340
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 40,318评论 1 352
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,991评论 5 347
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 41,670评论 3 331
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 32,183评论 0 23
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 33,302评论 1 272
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 48,655评论 3 375
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 45,327评论 2 358

推荐阅读更多精彩内容

  • 2019年3月11日,日更的第88天,距离沙八出征还有48天。 清早看到今天的训练计划,兴致勃勃起了个大早,想趁着...
    天云博士阅读 286评论 0 5
  • 8月23日,晴,日更第83天。 每日一句 靠努力换回的爱往往会使人生疑。这种爱常常会让人痛苦地感到:归根结底我不是...
    小苏一阅读 238评论 0 0
  • 今天做了一个选择,让自己不去面对生活的压力和困难,给了一个自己的任性日,一个自我调节的方式让自己放松!我们经常说每...
    筱周周税务师阅读 164评论 0 1
  • 年轻人大都热血,有主见,不服管教,一副操天日地我最牛叉的模样。殊不知,这样的你在别人眼里其实很可笑,却不自知。 我...
    胖胖胖子爱吃鱼阅读 685评论 0 0