一堂课让我超过了身边大多数人

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现在的知识泛滥引发的知识便秘,让我不免回忆到自己的第一次知识付费。

印象中,2018年5月是我第一次比较大金额的付费学习,当时的99元买一个虚拟产品算大金额不?学习平台是头部大号十点读书的改变自己21天训练营,然而现在回想起来,这钱花的值当啊!因为这个课程,我听话照做,至少运用了其中一个方法让我养成了读书、运动的好习惯。

读书

这个不用多说,我的定位方向大体就是它了,目前的文章、朋友圈、直播都是读书方向,不久后会开始的视频号会以此展开。

运动

不可不说,养成微习惯看似简单,行动起来一天容易,一周努力,一个月咬咬牙,一年还能坚持下来,绝对是超越了身边至少70%的人。

这一节课程是这样:把每天的工作任务划分为关键任务和常规任务。任务体系中20%的关键任务需要用到了一个词——计划的断舍离,断舍离原先是物品收纳领域的一个概念,是指我们在收拾家的时候,要做到断绝不需要的东西;舍弃多余的事物;脱离对物品的执着。同样我们做计划的时候也不能太贪心,因为我们的时间和资源都是有限的,不可能什么都做好。

那么我们应该如何做好计划的断舍离呢?

解决方法是——每周三件事系统,做计划的时候我们要贯彻极简主义,想做的事情多,但是最关键的往往不超过3件。那么,怎么确定是哪三件事情?

问自己2个问题:①其他事情都干了,但就这件事没有干,这一周及格了吗?②其他事情都没有干,只干成了这件事情,我们及格了吗?

按照上面所讲的方法坚持一年,一周1张表,一个月4张表,一年就是52张表,个人做总结复盘有事实依据,到了写公司的月末总结、年终总结的时候不会觉得过去的自己是碌碌无为的,因为有事实有真相啊!

个人三件事模板如下图:

3things系统不仅仅可以在工作中有所应用,学会在生活中用起来,更是可以从内到外地培养我们自身。

上面主要说明的3things系统是用在了个人身上的,其实3things系统不仅仅适用于个体,也适用于一个团队或者家庭,团队可以做成一个大表,团队成员可以互相监督每周各自的任务完成情况。

团队三件事模板如下图:

上面是课程中讲到的方法,具体延伸开,我们可以将它与自己的好习惯养成、个人日复盘、发圈他人监督、个人品牌等结合起来,这是一举几得呀!

现在的社会和世界发展迅速,养成一个个微小习惯,从不经意的小习惯中找到热爱,把一件事做到极致就是那成功的少数人啊!

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