中原焦点团队第33期中级班学员坚持分享第438天 总约练134次 来访者93 观察员37 咨询师4
不知不觉五天的假期即将过去，今天参加了一场朋友孩子的婚礼，每每看看嫁女儿，自己的内心总有一些感动一些不舍，想起我出嫁时父母的不舍，父亲第一次在我面前的落泪，我都非常的触动。
下午跟一朋友喝茶，原来的她的朋友很多，每天在外面吃喝玩乐不亦乐乎，能喝酒也比较爽快，三年前跟老公离婚了。但是亲戚朋友没人知道，这三年她过得消沉，原来的朋友在她困难的时候没有伸出援助之手，这让她一下子抑郁了，一直走不出来。后来，她把朋友圈所谓的好友几乎都拉黑了，只留下了她信任的几个，这其中也包括我。
看到她日渐红润的脸，我知道她已经走出来了。多了一些洒脱，一些与世无争，少了一些以往的精气神，也从原来的喜欢动，变得安静了许多。也许这就是经历吧，在经历了一个星期只用10块钱的日子之后，对人情淡薄的看透，对人性的看穿。
[修心]止念 允许
[一点小事]今天已经是假期的第四天了，放假之前大姐就跟我说五一她回来聚聚，但一直没有跟我联系，我也没有主动问候她。今天在群里我艾特了一下大姐，问她是否回来了？但是几个小时姐姐都没有回我。
[一点想法]其实我内心是有种被遗弃感的，不被重视感的。在过了三小时后，大姐回应了我，说回来了，昨天去哪里哪里，今天去教室的。在她没有回我之前，我头脑里是想象出一个剧本的，她们姐妹三个是聚会了的，只是没有我而已。在姐姐们心目中，虽然一再说我是她们的妹妹，可相聚基本上不会想到我。
[一点决定]不要太把别人的话当真，也许别人只是说说而已。
[一点成长]还是自己太较真了，以为别人说到就要做到，做不到我就会对他有意见有想法。就像以前对孩子一样，只要孩子说话不算数，我就会大发雷霆。想想自己，是不是每一件事情都能说到做到呢？
允许别人说到做不到，扩大自己心的容器，不在这些事情上去计较太多，认为自己受忽视了，被冷落了，外在一切的发生都是在修我们的心，是自己感觉受伤了，并不是真的，而是自己想像出来的，就算三个姐姐聚了，那是她们原来的模式而已，我只是一个意外一个例外。没有人能伤害得了我，只有我自己。
